哪些食物有助于排毒养颜？
如果胃肠有病的话，会很大的影响其它的部位的疾病，那么有什么方法可以有效的排毒养颜呢，下面就告诉大家几种中药排毒养颜的方法，希望对大家有所帮助 。
【哪些食物有助于排毒养颜？】中药排毒养颜的方法具体介绍：
喝动物血汤
动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等，以猪血为佳 。由于血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒和滑肠的物质，可与入侵肠道的粉尘、有害金属发生化学反应，使其成为不易被人体吸收的废物而排泄掉 。做成汤喝能清除体内污染 。
饮鲜果汁和鲜菜汁
鲜果汁和不经煮炒的鲜菜汁是人体内的“清洁剂” 。能解除体内堆积的毒素和废物 。因为当一定量的鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，便会使血液呈碱性，将积聚在细胞中的毒素溶解，再经过排泄系统排出体外 。
吃菌类植物
菌类植物特别是黑木耳，有清洁血液和解毒的功能 。
吃海藻类食物
海藻类食品有海带、紫菜等，由于其成分中的胶质能促使体内放射物质随同大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生 。
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