木瓜的营养价值有哪些
【木瓜的营养价值有哪些】
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木瓜是常见的美容保健功效的水果 ， 木瓜含有丰富的维生素A和维生素E ， 常吃可以补充维生素 ， 除了维生素 ， 木瓜的营养价值还有很多 ， 木瓜分美容和食用两类 ， 很多人女性都用木瓜来丰胸 ， 这个目前没有科学的依据 ， 先介绍一下木瓜的营养价值有哪些 。木瓜
中医认为木瓜性温、味酸、具有消食清热祛风等功效 ， 木瓜在中国素有万寿果的美称 ， 常吃还能延年益寿 ， 另外番木瓜中的番木瓜碱有抗肿瘤的功效 ， 木瓜还能均衡和强化青少年和孕妇妊娠期间的荷尔蒙生理代谢平衡 ， 润肤养颜 。
另外木瓜的营养价值还有净化血液的作用 ， 对于肝脏功能障碍和高血压都有防治效果 。如果感觉胃肠消化比较慢 ， 可以吃一些木瓜帮助其消化吸收 。
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