怎么刮痧头部
刮痧是中医传统自然疗法之一,是一种能够防治疾病、养生保健的疗法 。它以中医皮部理论为基础,通过刮痧器具对经络、穴位的刮拭来增强机体的抗病能力 。
刮痧是传统的中医物理疗法,现在的头部刮痧治疗方法是用有活血润养功效的天然牛角做成的刮痧板,根据顾客的情况,刺激头部相关穴位,疏通头部经络 。如刺激风池穴有利于疏通脑部神经,减少疲劳;刺激头窍阴穴可起到淋巴排毒功效;刺激玉枕穴有利于给大脑补充氧分,减轻压力等 。
头部是一个全息器官,对五脏六腑有调节功能 。经常作头部刮痧可以促进头部血液循环,消除疲劳、消除头疼、改善大脑供血,因此很多老人都以梳头的方法来达到保健的效果 。长期做头部刮痧还有利于改善头发干燥、脱发的现象 。
提醒:如果有出血性疾病,比如血小板减小症者无论头部还是其他部位都不能刮痧 。如果有神经衰弱,最好选择在白天进行头部刮痧 。
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