螺蛳粉能经常吃吗
螺蛳粉不能经常吃 ， 如果长时间大量的食用螺蛳粉 ， 对消化不好 ， 并且容易得肠胃病 。螺蛳粉的特点是辣、爽、鲜、酸、烫 ， 这是螺蛳粉受人喜爱的原因之一 ， 但同时说明了螺蛳粉是比较重口味的食物 ， 若经常吃 ， 不仅对口腔和食道造成刺激 ， 还会对身体产生不利影响 。
螺蛳粉最好是煮着吃 ， 能把米粉煮的更透一些 。有些螺蛳粉中含有螺蛳 ， 这种东西的体内含有许多寄生虫和细菌 ， 只有经过高温加热 ， 才能把这些寄生虫和细菌杀死 ， 所以煮着吃比较好 。需要注意煮螺蛳粉的时候要高温 ， 通过高温烹饪 ， 螺蛳中的寄生虫可以被杀死 ， 但是一定要注意卫生 ， 避免出现腹泻问题 。
经常吃螺蛳粉刺激肠胃的同时 ， 还会引起上火症状 ， 因此 ， 平时还是少吃螺蛳粉比较好 ， 能不吃最好不要吃 ， 因为螺蛳粉里面所含的营养根本就不够人体每天所需的40% ， 建议少吃一点 ， 对身体没有什么好处 。
【螺蛳粉能经常吃吗】此外 ， 螺蛳是一种寒性食物 ， 若是脾胃虚寒的人 ， 更不适合吃这种东西 。即便是正常体质 ， 也要少吃 ， 不然会出现腹痛、腹泻的情况 。
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