什么是 斜方肌.具体在哪里
斜方肌(Trapezius)位于项部和背部的皮下 , 一侧呈三角形 , 左右两侧相合成斜方形 。斜方肌将肩带骨与颅底和椎骨连在一起 , 起悬吊肩带骨的作用 。
【什么是 斜方肌.具体在哪里】纤维分上、中、下三部分 , 分别止于锁骨外侧1/3、肩胛冈和肩峰 。近固定时上部纤维收缩 , 使肩胛骨上提、上回旋、后缩;中部纤维收缩 , 使肩胛骨后缩、上回旋;下部纤维收缩 , 使肩胛骨下降、上回旋 。
远固定时一侧收缩 , 使头向同侧屈和向对侧回旋;两侧收缩 , 使头和脊柱伸直 。在少年儿童时期发展此肌 , 可预防和矫正驼背 。
扩展资料斜方肌明显的原因
1、圆肩
圆肩就是双肩往前面垮塌 , 双肩无力 , 使得斜方肌经常处于紧绷状态 , 久而久之 , 就练就了一副粗壮的斜方肌 。
2、探颈
随着越来越多的伏案工作和学习 , 长时间让头部处于前倾状态越来越普遍 。脖子前倾也会让斜方肌处于紧张状态 , 也会让斜方肌看起来明显 。
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