1、喝什么茶排毒祛痘
排毒祛痘美容花茶:
1、玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王
2、康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱
3、红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢 。
4、勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用 。
7、杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病) 。
8、熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕 。
一周排毒祛痘茶安排
周一:祛痘美肤茶
经常熬夜让脸色苍白,并且长小痘痘,别怕,祛痘美肤茶能够解决你的问题 。
配方:芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等 。
功效:皮肤问题困扰着很多人,痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题 。实践证明,中药的内部调理具有明显的疗效,可以从内到外,通过调理机体内分泌,达到祛痘排毒养颜的功效 。以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌,调节机体状态平衡,使脏腑功能活动正常,气血流畅,气机条达,阴阳平衡,从而达到排毒、养颜、亮肤祛痘的效果 。
周二:清神醒脑茶
面对新的挑战,需要有一个清醒的头脑对工作进行合理的安排,喝一杯清神醒脑茶,有助于你的工作更顺利 。
配方:绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等
功效:补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力 。另外还有祛痘、抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效 。
周三:防辐射祛痘茶
OL每天的工作大多要对着电脑,一坐就是8小时,下班还要上网消遣,喝杯防辐射祛痘茶,避免电脑辐射对你伤害是十分必要的 。
配方:酸枣仁,白菊花等 。
功效:可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等 。此外,还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率 。
周四:祛痘排毒养颜茶
有的MM天生身体偏燥热,很容易上火 。最好的办法就是把火气扼杀在萌芽状态中,喝杯祛痘排毒养颜茶,把毒气、火气请出身体 。
配方:芦荟、甘草、莲子心、花茶等
功效:改善偶发性便秘、腹胀、口气、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮肤暗哑、色斑、痘痘、体力不足、抵抗力差等 。同时增强身体自然排毒祛痘机能,是注重身体健康、希望控制体重和保持肌肤亮泽人士不可缺少的保健产品 。
周五:清除尼古丁茶
工作环境中,总免不了会有些抽烟的同事,家里也极有可能有一个烟鬼老公 。日积月累,不多不少都会吸进了一定的二手烟,赶快喝杯清除尼古丁茶,给你的身体排毒 。
配方:百合、佩兰、荷叶、桑叶等
功效:可有效地分解尼古丁及灰尘等有害物质,减弱人体对其的依赖性 。清凉润肺、口感舒适,对支气管炎,咳嗽、哮喘有一定的辅助治疗作用,特别适合于免疫力低下,咽喉、肺不适的人群,对长期抽烟的人士效果更好 。
周六:润肠祛痘茶
结束了一周的工作,当然是要好好的犒赏自己,不论出去享受一顿异国美味或者在家里做一桌丰富的家常菜,都需要过后对自己的肠胃好好清理下,喝一杯润肠祛痘茶,让自己更清爽 。
配方:玳玳花、植提纤花茶、草决明等
功效:本配方是缓慢适中,饮用后肚子不疼,可使饮用者减去不必要的痛苦 。并且达到“润肠通便,清补兼顾”的洗肠、养肠、排出宿便,消除毒素的目的 。宿便长期滞留于肠内必产生多种毒素,能导致各种疾病,甚至致癌 。饮用润肠祛痘茶能帮助清除宿便,清理肠道油腻,消脂燃脂,具有减肥效果 。
周日:助眠安神茶
睡了两天的懒觉,晚上如果睡不着,明天又如何能有良好的状态应付新一周的工作,睡前喝下一杯助眠安神茶,不但可以舒缓周被放松的神经,更可以改善晚上的睡眠,更早的进入美梦 。
配方:麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等
功效:精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物,可以在很短的时间内改善睡眠质量,调节大脑的机体,使其处于平衡状态,使不同程度的失眠者提高睡眠质量 。睡前饮一杯不但可以舒缓一天的紧张情绪,改善睡眠;还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢,起到美容祛痘的作用 。
既然已经长豆豆了,那么就要管住自己的嘴巴,少吃烧烤、麻辣串、火锅、辣椒、泡菜、剁椒鱼头等麻辣、重油、重盐的食物,多吃胡萝卜、苹果、橘子、香蕉、豆浆等水果蔬菜
然后平时按时休息,不要熬夜,早睡早起身体好!
最后每日用水洗干净脸部,保持卫生,再搭配使用《秀脸芸芸》一文的法子,坚持使用一个月左右豆豆就会下去了;祝你好运
如果你是青春发育期,就别管它了,这很正常,少吃点刺激性的东西 。心情要平和 。慢慢就会HAO的 。我是看了这篇俏脸嫣儿,用了里面的FANG法,很快就好了,豆印也在慢慢消失 。要多运动多喝水哦 。生活要规律,早睡早起哦 。
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我大一的时候脸上开始不停的长,挤掉之后又开始爆了,而且还留下难看印子与坑 。去到哪里都很自卑,有时都不好意思出宿舍门口,性格也变得很自闭 。后来闺蜜让我看看 惋洁的脸这篇纹章,从文中学到了不少这方面的知识,而且跟着照,现在脸上越来越少了,印子越来越浅 。简述下勤洗脸,如果出油比较多,可以适当点肥皂 。
洗脸的时候,手上擦点肥皂,擦在脸上来回几遍,目的是让肥皂充分与油脂反应,肥皂别摸太多,很少一点就可以,每天都这样,会发现脸上出油不会那么夸张了 。还有别刺激长的地方,比如痒痒别去挠,别挤,别吃辛辣的食物等
我大一的时候开始长痘,那时候还喜欢用手挤,脸上都是疙瘩,红红的,不敢照镜子,去到哪里都很自卑,有时都不好意思出宿舍门口,即遍出门也是低着头走,性格也变得自闭 。那个时候还是个学生,没有什么钱,为了头顶大事,尝试了各种,但是却没有我想要的结果 。
闲的时候我就喜欢瞎看,就是这样的闲逛让我无意中瞅见了苗怡薰的蜕变一文,讲述的是一个女生抗痘的事情,看得我心直痒痒!最后忍不住照着文中讲的知识及法子做了后,脸干净了,美美的!你也去看下吧 。平时少熬夜,少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,多喝水!早上起来的时候喝一杯热水,清清肠子,早上起床的弟一杯热水比你一天喝的水都有笑,所以要有良好的生活习惯!
2、喝什么茶可以排毒祛痘,今天听别人说茶也可以祛痘的
你好,如果想解决痘痘的问题,首先要知道自己是由于什么原因而引起长痘的,最好能从根源解决问题,喝茶只能起到辅助性的作用,当然对身体也有好处,例如普洱茶,它能美容养颜 。
大部分长痘肌肤都是由于体内原因造成,最好能调整体内,主要以饮食和睡眠,另外外在护理也要注意,清洁和保湿,做好这些对痘痘的修复和改善都有好处 。
喝茶可以祛痘,但痘不都是毒素引起的,真的是毒素引起的可以吃清肠排毒养颜丹,别的原因引起的可以根据体质喝不同的祛痘茶,我记得兰韵堂出过很多祛痘茶,都是根据体质来分的,你可以查看一下相关说明 。
医生说,痘痘其实也是一种病,不仅会影响美观,还会影响心理健康 。祛痘要找到对的方法,医生说喝排毒养颜茶是祛痘好方法,并为我推荐了一款自制祛痘排毒养颜茶配方 。下面,我就跟大家分享祛痘茶的配方,让大家了解喝什么茶能够排毒养颜!
菊普茶
所谓菊普茶顾名思义就是菊花茶配普洱茶 。“菊普茶”在港粤地区已有上百年历史,在茶馆、饭馆都可见,已成为他们生活中的饮品 。菊普茶具有养胃和气、降火美容的功效,对于祛痘降火清血脂等也颇有功效 。口感也是挺不错的,有痘痘问题的朋友不妨尝试一下 。
玫瑰花茶
玫瑰花茶的祛痘效果还要来自于它强大的功效:降火气,消除疲劳,帮助伤口的愈合 。可见玫瑰花茶它不仅仅是拥有一个好听的名字,它也有它强悍的功效,坚持饮用还能够促进身体的新陈代谢,调节内分泌,帮助排清身体毒素,皮肤也会变得漂亮迷人 。
菊花茶
早在《本草纲目》就对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效 。假如是上火引起的青春痘,可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用 。菊花具有清肝明目降火的作用,平常饮用也是对身体很不错的 。
金银花茶
【什么茶可以排毒祛痘】相信大家对于金银花也是很熟悉的,而金银花茶是一种新兴保健茶,茶汤芳香、甘凉可口,畅销国内外市场 。它具有清热,解毒,润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒的作用 。常饮此茶,有清热解毒、通经活络,护肤美容之功效 。
3、什么花茶排毒祛痘?
一、美容花茶
1、玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王
2、康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱
3、红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢 。
4、紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射 。
5、芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润 。
6、勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用 。
7、杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病) 。
8、熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕 。
9、玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!) 。
10、桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用) 。
二、特殊功效花茶
1、玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管 。
2、白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品) 。
3、红雪茶:降血压血脂 。
4、雪里开花:滋润壮肾 。
5、胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效 。
6、野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶 。
食品排毒比较健康,你可以考虑一下我的建议 。少吃辣和油炸食品,海鲜 。多吃水果蔬菜,红署,玉米,香蕉可以帮助排毒 。多运动少傲夜 。维生素B可以排肝的毒素,减轻压力促进蛋白的吸收 。
金银花加玫瑰花茶
茉莉花茶
金银花
菊花茶
4、有点喝什么茶可以排毒养颜快速祛痘
除了排毒养颜之外 。其实脸色长痘痘还有其它因素,根据长痘痘的位置可以判断出身体哪一块不舒服,当然自己的饮食作息习惯也很重要,
额头痘VS肝脏 如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来 。长效建议:让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题 。应早睡早起,多喝水 。) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态 。哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作 。表示心火过旺,脾气不好 。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎 。中医认为,五脏当中,心为君主之官,主理人体的神志和血脉功能,如果多思多虑的话,必然耗伤心气,容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题,也容易造成气血运行阻滞,出现心悸、胸闷、气短等症状 。这类情况的降火应以养心为先 。心是体内的主宰,配合其他所有脏腑的功能活动,它推动血液输送全身,并统管全身的精神、意识、思维活动 。养心锻炼应注意“三适”:适时,时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时;适量,提倡轻松运动,时间控制在20~30分钟左右,强度适当减小;适地,尽量到户外运动,选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方 。应注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式 。鼻翼痘VS胃 当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现 。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好 。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘 。长效建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关 。不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气 。) 减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品 。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧 。一般由于皮脂分泌较多 。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关 。定要及时清除毛孔污垢 。另外,不要过度纵欲或禁欲 。多多享受健康自然的环境 。唇周痘VS肠 便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘 。长效建议:舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏 。应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯 。若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗 。) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便 。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解 。印堂痘VS心脏 出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘 。长效建议:注意保护心脏 。远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在 。
发际痘VS毛孔 因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘 。长效建议:清洁照顾边缘细节 每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物 。
左脸颊痘VS血液循环 左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题 。长效建议:加速血液循环 (肝功能不顺畅,有热毒 。注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中 。) 不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等 。一般表示肝气郁滞,压力过大 。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现 。应该照照镜子,看看舌头是不是有点发紫发暗呢?中医理论认为,长期的情志不抒,也会影响肝的疏泄功能,如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘,这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了 。在中医理论中,肝不仅管理着情志,更有藏血的功能,如果长期情志不畅,造成气机郁滞且不及时调整的话,还会影响到女性的月经,甚至生殖生育的过程 。这类情况的降火应注重呵护肝脏 。肝是身体里藏血的脏器,它努力工作,脾胃功能就能正常,气、血、水的运行正常 。养肝就要梳理它的性情,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁 。这样就不会让肝气过旺,肝可以维持正常的疏导功能 。凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午 。肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息,但下午1~5点这段时间更重要 。如果必须工作,肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟 。
右脸颊痘VS肺 右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映 。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘 。长效建议:禁食易敏食物 (肺功能失常 。注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物 。) 停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适 。一般表示有肺火蕴热,肺气不宣等的“肺火型”证候 。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状 。肺处于五脏最高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,从自然界吸入清气,又把体内的浊气排出体外,是心脏的辅臣,帮助新陈代谢顺利进行 。这类情况的降火不妨以滋补润肺为主 。上午7~9点是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做 。在肺最有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能 。肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉 。润肺最适合吃百合,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助 。
太阳穴痘VS胆囊 是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重 。长效建议:给胆囊减负 。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂 。
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 。如果不是太严重,也不用太担心,要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好 。
腮边颊痘VS淋巴循环 长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅 。长效建议:促使肝胆排毒 。不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒 。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担 。
三角区长痘: 表示可能有胃肠不适,甚至长期便秘 。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热 。中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘 。据统计,有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘,另外有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人 。这类情况的降火应注重护肠养胃 。对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨起即喝杯淡盐水,早餐再喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动 。另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得清淡一些 。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物,多喝水,记住每天要喝足够的水 。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热 。
下巴长痘: 一般表示体内激素失调,周期失衡 。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始 。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的 。从现代医学的角度看,青春痘多由雄性激素分泌过盛所致,而女人年过三十,雌激素分泌减少导致对雄激素的制约减弱,造成雄激素相对过盛而起痘 。这类情况最好的解决方法是补充激素 。但是,不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质,在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分泌,不可避免地使身体产生依赖性 。而人们过量的补充和自身分泌的抑制,往往又造成雌、孕激素等多种激素间失衡,引发内分泌失调,出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉,甚至乳腺癌、子宫癌等严重疾患 。内分泌失调 。要少吃冰冷的东西 。每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进行身体按摩或是淋巴引流改善 。
双眉间长痘: 胸闷,心律不整,心悸 。建议不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品 。不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品 。鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常 。应少吃冰冷食物 。
**:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗 。
太阳穴:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 。
前额: 前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精 。
眼睛周围: 眼睛周围干涩,或是出现干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取 。
嘴角: 嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了 。
眼睛下方: 眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料 。
鼻子两侧: 鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环 。或是适量补充锌,维他命B2及B6 。
脸颊两侧: 这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物 如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效 。另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号,最好解决办法就是戒烟 。
口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣与油炸食品 ------------------------------------------
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