胃疼应该吃什么食品
【胃疼应该吃什么食品】胃疼应该吃胃养胃的食物 ， 平时要多吃些小米粥、烂面条、鸡蛋糕 ， 这些比较温和的食物 。还要清淡饮食 ， 多吃新鲜的熟的蔬菜 ， 少量多餐 ， 吃点面包、馒头、豆腐、蛋类、牛奶等 。避免摄入高脂肪、难消化的食物 ， 避免暴饮暴食、饥饱不匀 ， 避免饮酒及辛辣刺激性的食物 。同时要注意心情舒畅 ， 多休息 ， 保证睡眠 ， 避免熬夜 ， 避免过度劳累 。
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