糖尿病是现代人多发的一种疾病 ， 之所以称之为现代病 ， 主要原因还是因为随着人们生活质量的改善 ， 人们饮食的增加 ， 甚至是没有节制的饮食 ， 导致身体出现的病症 ， 最常见的糖尿病患者表现多饮、多尿、多食和消瘦 ， 而且 ， 肥胖的人相对于瘦的人是更容易患上糖尿病的 ， 型糖尿病发病前常有肥胖 ， 若得不到及时诊断 ， 体重会逐渐下降 。
糖尿病是因为体内缺少一种叫胰岛素的激素导致的疾病 ， 胰岛素是分解糖的重要激素 ， 所以糖尿病人要严格的控制糖量的摄入 ， 不然就会加重身体的负担 ， 特别是肾脏的负担 。
【糖尿病人能吃姜汁吗】糖尿病人是不可以喝姜汁的 。生姜性温 ， 易生热 ， 糖尿病人不宜吃 。吃生姜会加剧糖尿病人的阴虚火旺 ， 会更加口渴 。虽然生姜有一些提高免疫力和活血化瘀之功效 ， 但是不宜用在糖尿病人身上 。
饮食注意
1、避免肥胖 ， 维持理想且合适的体重 。
2、定时定量 ， 每餐饮食按照计划份量进食 ， 不可任意增减 。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物 。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式 。不可太咸 ， 食盐摄入量6克以下为宜 。
5、饮食不可太咸 ， 少吃胆固醇含量高的食物 ， 例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物 。
6、烹调宜用植物性油脂 。
7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制 。
8、经常选用含纤维质高的食物 ， 如未加工的蔬果等 。
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用 ， 不可随意吃 ， 以免过量吸取 。
10、少吃精制糖类的食物 ， 如炼乳、蜜饯 。
姜汁营养分析
1. 生姜具有解毒杀菌的作用 ， 所以日常人们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时 ， 通常会放上一些姜末、姜汁 。
2. 生姜中的姜辣素能抗衰老 ， 老年人常吃生姜可除“老年斑” 。
3. 生姜的提取物能刺激胃粘膜 ， 引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋 ， 促进血液循环 ， 振奋胃功能 ， 达到健胃、止痛、发汗、解热的作用 。
4. 姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动 ， 从而帮助消化 。
5. 生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用 。
6. 生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀灭阴道滴虫的功效 ， 可治疗各种痈肿疮毒 。
7. 生姜还有抑制癌细胞活性的作用 。
文章介绍了姜汁 ， 大家都知道了姜汁虽然有很多的好处 ， 但是对于糖尿病患者来说 ， 缺少有弊无利的 ， 所以糖尿病的人是不能食用姜汁的 。要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识 ， 树立战胜疾病的信心 ， 如何控制糖尿病 ， 控制好糖尿病对健康的益处 。
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