生姜红茶味道诱人,而且它具有超强的暖胃作用,而且经常饮用时还能减肥瘦身,提高身体代谢功能 。平时大家可以自己在家中制作生姜红茶,那么你知道生姜红茶怎么做吗？生姜红茶的制作方法?材料：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量?做法：把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜 。?要点：如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量一天饮用2至6杯就好 。生姜红茶的功效?1、生姜红茶具有活血的功效?生姜含多种活性成分,具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用 。?2、生姜红茶具有降血脂的功效?含有一种含油树脂,具有明显的降血脂和降胆固醇的作用 。3、生姜红茶具有治疗感冒的功效?姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒,症状较重者一连三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效 。?4、生姜红茶具有祛斑的功效?人到老年,面部常布满“老年斑”,现代医学研究表明,这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致 。药理研究发现,生姜内含淀粉、挥发油及人体所需的多种氨基酸,尤其是辣味成分的姜辣素有很强的对付氧自由基的本领 。生姜红茶是一种茶饮，主要材料有红茶，生姜和适量的蜂蜜 。适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用，能增强排泄功能，减肥效果非常明显的 。?生姜红茶断食法对于整整断食一天，会觉得有困难的女孩来说，推荐此法 。排泄功能会因此加强 。而且可以在茶内加红糖和蜂蜜，习惯甜食的女孩也很容易接受 。习惯的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的 。
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