指甲看健康图解，健康的指甲是什么样的
健康的指甲是什么样的指甲的健康与血流有很大关系，早在秦汉时期，老祖宗就知道“肝主筋，其华在爪”，爪就是手指甲和脚趾甲，意思是假如我们肝血充足，指甲就会坚韧红润、明亮而有光泽；如果肝血不足，指甲则会变得薄又容易断裂、暗哑无光 。
特征一质地：健康的指甲表面平滑、厚度均匀，且指甲牢牢贴在甲床，没有条纹、指甲剥离等情形 。
特征二形状：指甲表面会稍微弯曲，不留指甲的情况下长和宽约相等，食指由侧面看，指甲基质的角度大约是160度 。
特征三颜色：指甲有光泽而且均匀，像是光滑的玻璃，颜色是健康的粉红色 。
【指甲看健康图解，健康的指甲是什么样的】特征四月牙(甲半月)月牙的大小、数目与指甲生长速度有关，月牙少或小并“不”代表体质不好，但短时间月牙突然消失或出，可能是甲状腺有问题 。
特征五微血管回填：将指甲边缘压到苍白再放开，应该在1~2秒钟恢复为粉红色 。
从指甲的外观、质地与和颜色，约略可以诊断肝的问题(中医的肝不是指肝脏，而是负责调节血液的分布、疏通气血)，进而推测其他脏腑是不是也出问题 。但是，如果指甲短时间内有明显的改变，或某种异常长期存在，就要注意背后可能潜藏的疾病，建议进一步就医检查较安心 。
出现异常的指甲状况一指甲有白点
指甲出现白点通常在身体过度疲劳、肠道功能紊乱的人身上常见 。另外，饮食不均缺乏钙、维生素等指甲也会出现白点 。但如果是碰撞、压迫使指甲受伤造成的白点，则不用过于担心，白点会慢慢自行消失 。
状况二指甲凹凸不平
指甲上有小凹洞可能是关节炎、干癣性关节炎或湿疹的征兆 。如果指甲出现凹陷的横纹，通常是某一段时期有严重的全身性感染，或重大的情绪困扰，使指甲生长受到抑制所导致 。
状况三指甲容易断裂
通常在营养不足或维生素缺乏的状况下，指甲会比较薄且容易破裂 。不过，指甲容易断裂也可能与外伤(常做美甲)、发炎(干癣、结缔组织疾病、甲状腺亢进)、灰指甲等疾病有关 。
状况四/指甲出现一条条的竖纹
指甲出现一条条的竖纹可能与遗传、老化有关，偶尔会出现在营养不良的人身上，通常问题不大 。
状况五指甲颜色异常
由于指甲本身是透明的，所以指甲的颜色其实是反映甲床血液的颜色，一般来说会呈现健康的粉红色，但是当体内血流出现变化，指甲颜色也会跟著改变，若出现以下4种颜色，就要特别注意：
1.深褐色：可能是有肾脏疾病 。
2.白色：可能是缺铁性贫血引起，女性要特别注意 。
3.紫红色：可能罹患自体免疫疾病“硬皮症” 。
4.黑色：当指甲变黑时要特别警觉，可能是黑色素瘤 。
结语：其实指甲的异常，只能说明健康出现问题，并不能具体判断出到底怎么样了，还是要到正规医院进行体检 。
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