秋季最佳美食当属“素三宝”
秋季最佳美食当属“素三宝”
饮食讲究荤素搭配,素多荤少 。那么,在干燥的秋季吃什么才最养生呢?专家推荐,秋季要多吃地瓜、芋头、莲藕,俗称“素三宝” 。
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秋季最佳美食当属“素三宝”
饮食讲究荤素搭配,素多荤少 。那么,在干燥的秋季吃什么才最养生呢?专家推荐,秋季要多吃地瓜、芋头、莲藕,俗称“素三宝” 。