决明子 ， 味苦、甘、咸 ， 性微寒 ， 入肝、肾、大肠经;润肠通便 ， 降脂明目 ， 治疗便秘及高血脂 ， 高血压 。清肝明目 ， 利水通便 ， 有缓泻作用 ， 降血压降血脂 。决明子可以有润肠的作用 ， 对于预防便秘啊还有高血脂有一定的好处 ， 那可以天天喝决明子茶吗？相关的介绍如下！决明子多久喝一次?决明子味甘 ， 微苦 ， 性寒 ， 咸 ， 具有清肝明目 ， 润肠通便的功效 ， 若是将其作为日常保健服用 ， 一般建议每隔2-3天喝一次就好 ， 不宜过于频繁 ， 因为决明子的性质寒凉 ， 若是服用过于频繁 ， 可能会损伤脾胃阳气 ， 导致脾胃功能虚弱 。但若是作为某种疾病的治疗 ， 则服用频率应当遵循医嘱 。?决明子一次泡多少粒?由于决明子的大小、重量等不一 ， 大约在40-80粒之间 。决明子性寒 ， 若是服用过多 ， 其寒性容易刺激胃肠壁 ， 从而可能会引起腹泻、便溏等肠胃不适症状 ， 一般建议一次泡9-15克 ， 大约40-80粒 。但如果是作为某种疾病的治疗 ， 那么则应当咨询医生 ， 请医生指导用量及相关药物配伍 ， 不宜自己盲目服用 ， 以免导致病情加重 。决明子和什么搭配?决明子味咸苦 ， 性凉 ， 归肝、胆、肾经 ， 有祛风清热、解毒利湿等功效 ， 可以搭配的中药材其实很多 。比如说搭配枸杞子 ， 能够改善失眠头晕、身体潮热等症状；搭配菊花、蝉蜕 ， 能够祛风散热；搭配龙胆草、夏枯草、黄芩等 ， 能够清肝明目 。但是决明子性寒 ， 体虚而有寒者慎用 。?常喝决明子茶的好处?1、用决明子泡茶喝能够帮你起到减肥的作用?决明子对于我们体内多余的脂肪可以起到一定的分解作用 。所以我们可以通过饮用决明子茶水 ， 可以帮助我们清除体内过多的脂肪物质 ， 对于正在竭力减肥的朋友来说 ， 可以完全避免节食这个困难的过程 。?2、用决明子泡茶喝能够帮你起到降低血脂的作用?现如今患有高血脂以及高血压的朋友是越来越多 ， 对于存在有高血压和高血脂的朋友来说 ， 可以通过饮用决明子茶水来进行改善；如果可以的话还可以在决明子茶水中 ， 加入一些金银花 ， 对于我们体内的胆固醇可以起到水平过高的抑制作用 。?3、用决明子泡茶喝能够帮你起到降火的作用?现在随着生活节奏的加快 ， 很多朋友都会因为饮食或者是生活环境、工作压力等等而导致上火问题的出现 。没事用决明子泡茶喝 ， 可以有效帮助我们改善体内上火的情况 ， 如果你能够在里面再添加一些菊花 ， 那么效果会更加明显 。?4、用决明子泡茶喝能够帮你起到清肠通便的作用?因为当你处于较为炎热的环境事 ， 体内的水分会很快的流失 ， 这个时候就会导致便秘问题的出现 。而通过适当的饮用决明子茶水 ， 可以帮助我们有效改善这种肠道问题 。总之 ， 虽然决明子茶由以上的好处 ， 但是对于脾胃比较虚寒的朋友来说 ， 一定要记得不要使用决明子来泡水喝；这是因为决明子本身味苦、性寒 ， 很容易导致脾胃虚寒的朋友其病情加重 。
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