盘点不适合食用蜂蜜的四类人群
蜂蜜是我们生活中较为常见的食物 ， 通常情况下被大家用于美容、润肠、排毒等等方面 ， 同时蜂蜜成分内的营养价值也是极高的 ， 如各种糖类、维生素以及多种矿物质元素 ， 营养价值是极高的 ， 但是专家表示这种高营养价值的食物并不是所有人都适合食用的 ， 下面小编就为大家介绍一下不宜食用蜂蜜的人群 。
但是 ， 目前认为有四种人不适合喝蜂蜜 。
1.1岁以内的婴幼儿
【盘点不适合食用蜂蜜的四类人群】蜂蜜营养价值丰富 ， 很多家长会在孩子的辅食中添加蜂蜜 ， 为了使增加营养 ， 专家表示 ， 这样的做法并不正确 ， 1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜 。这是因为蜂蜜在酿造、运输过程中很容易受到肉毒杆菌的污染 ， 同时这种肉毒杆菌芽孢适应能力很强 ， 在100℃的高温下仍然可以存活 。加上幼儿的胃肠功能十分脆弱 ， 解毒能力差 ， 因此并不适合幼儿食用 。
专家建议 ， 1岁以上的婴幼儿喝蜂蜜也要慎重 ， 食用的量与大人相比要适当减少 。
2.肝硬化患者不宜喝蜂蜜
通常来说 ， 乙肝患者非常适宜喝蜂蜜 ， 因为蜂蜜中的单糖不需要肝脏分解合成 ， 还可以降低肝脏的负担 ， 不过因为肝硬化患者食用蜂蜜会加重肝脏的纤维化 ， 因此不适合食用蜂蜜 。
3.糖尿病人不宜服用蜂蜜
一般每100克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克 ， 果糖40克左右 ， 蔗糖约2克 ， 糊精约1克 。在身体吸收以后 ， 会直接被吸收入血 ， 使血糖升高 ， 因此会造成升血糖作用特别明显 。从这一点来看 ， 糖尿病人是不能服用蜂蜜的 。
4.感冒药容易和蜂蜜打架
一般来说 ， 蜂蜜是具有缓解感冒咳嗽症状的 ， 但是专家表示 ， 蜂蜜仅适用于肺燥咳嗽 。但是在食用退烧药或含退烧成分的感冒药 ， 则不适合与蜂蜜食用 ， 因为这些感冒药中含有解热镇痛药对乙酰氨基酚 ， 它遇到蜂蜜会形成一种复合物 ， 会减弱药物退烧的作用 。
读完上文中小编的介绍以后 ， 大家是不是已经对不适合食用蜂蜜的人群有了一定新的认识了呢?建议大家在平时生活中一定要格外的注意 。除了上面小编介绍的一些以外 ， 像痛风患者也是不适合食用蜂蜜的 ， 因为蜂蜜会使血尿酸升高 ， 造成病情加重 ， 希望小编的介绍对大家有所帮助 。
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