普洱茶的减肥功效 普洱茶能减肥吗
普洱茶是一种名贵茶种 ， 老少皆宜 ， 女生喜欢喝普洱还是看中了普洱茶的减肥功效 ， 她们关心的是普洱茶能减肥吗？至于普洱是不是好喝 ， 营养价值是不是真像说的那样高 ， 她们却并不重视 。那么如此受到女生关注的普洱茶的减肥功效是不是事实呢？普洱茶真的能减肥吗？
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普洱茶的减肥功效 普洱茶能减肥吗
一、普洱茶的减肥功效【普洱茶的减肥功效 普洱茶能减肥吗】普洱茶的减肥功效如何？普洱茶能减肥吗？每逢听到女生们问这个问题 ， 我就忍不住想给大家解释一下 。我可以告诉大家 ， 普洱茶真的是能够减肥的 。普洱茶不像绿茶那样味道清香 ， 而是苦苦的 ， 人说它像咖啡 ， 其实真的那么点像 。但是你别看普洱茶苦 ， 它的减肥作用却不小 。因为苦的普洱茶是可以迅速解决你的体内的油腻的 ， 可以促进排便 ， 促进胃肠蠕动 ， 因此减肥的功效真的存在 。
二、普洱茶为什么能减肥普洱减肥的功效来自于它的食物热效应 ， 一般我们在饮食以后 ， 人的体温也会随之发生变化 ， 变得高了 ， 这个时候 ， 就会消耗食物 。如果在吃饭之后喝点普洱茶 ， 那么就会促进食物热效应 ， 这样也就起到减肥的作用啦 。
同时 ， 由于普洱茶中含黄嘌呤类成分 ， 可以减少水分在人体内停留的时间 ， 其实也就是预防水肿的作用 ， 这也是间接的减肥作用 。
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