青砖茶的功效和使用方法

很多人在选购青砖茶的时候，都会大批量采购，因为如果青砖茶得到了不错的放置之后，可以通过后期长时间的陈化，一款青砖茶也会具有更加丰富的营养价值，当存放了5年甚至是10年以上的青砖茶，就会变成老青砖茶，再加上正确的使用方法，大家会发现，原来一款看似平凡无奇的青砖茶，竟然拥有如此出色的功效，下面给大家说说。

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青砖茶的使用方法【青砖茶的功效和使用方法】大家选购回家的青砖茶，一定要懂得如何使用青砖茶，首先最简单而又直接的使用方法是，使用沸水冲泡青砖茶，取用8g左右的青砖茶置于盖碗内，然后加入沸水，历经第一遍的洗茶之后，就可以再次加入沸水，焖着青砖茶大概30秒的时间即可饮用，这样冲泡青砖茶，次数可以高达20次以上，除了基础冲泡青砖茶的方式之外，大家还可以在使用青砖茶泡茶的时候，可以加入牛奶、柠檬、陈皮，或者是蜂蜜在其中，提升青砖茶的功效。
青砖茶的功效轻松除口臭
青砖茶中含有不少的抗菌成分，这些成分进入人体的口腔之内，可以给人体的口腔来一场大清洁，除了将口腔内的异味有效清除之外，更可以起到轻松去除口臭，清新口气的功效，有口臭困扰的朋友们，不妨常备青砖茶饮用。

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轻松解油腻
众所周知，我们可以从青砖茶这款黑茶中，提炼出不少的膳食纤维营养物质，这一物质具有促进肠胃蠕动的功效，当大家感觉到消化不良而产生的胸满腹胀感，恶心呕吐感的时候，及时饮用青砖茶，让一款青砖茶可以发挥出强大的解油腻，促消化的功效。
轻松抗衰老
衰老是不可逆的，但是如果能够保持青春常驻，相信会是大家的一个理想状态，适量饮用青砖茶的话，可以利用青砖茶中的营养物质，及时消除人体内的自由基，从而起到轻松抵抗衰老，延缓肌肤衰老，让肌肤更具活力与光泽度的功效。
毋庸置疑，使用正确的方法来冲泡饮用一款青砖茶，是可以给身体带来更加出色而又强大的功效与作用的，掌握科学的饮用方式，才是对身体最大的负责，否则，过量饮用青砖茶，绝对没有好处的，大家要切记啦！