粘稠清爽五谷凉粥
所谓粘稠清爽五谷凉粥就是用五谷杂粮熬制而成的浓粥 ， 民间早有食五谷杂粮有益健康的说法 ， 所以食用这道五谷凉粥对人的身体是非常有益的 。
大家都知道 ， 熬粥是要时间慢慢熬的 ， 这对于那些上班族来说 ， 喝上一碗营养美味的粥就成了一种奢望 。这里我为大家想了一个好办法 ， 那就是用有预约时间功能的电压力锅来熬粥 ， 你只要出门前设定好熬粥的时间 ， 下班到家的时候就有粘稠清爽的五谷凉粥等着你了 。好了 ， 下面就为大家介绍一下这道粘稠清爽五谷凉粥的做法技巧了 。
粘稠清爽五谷凉粥的做法教程：
1. 将各种杂粮洗净 ， 准备好 。（这次的总米量差不多是小半碗米 ， 大概一般3、4碗粥的配比 。）
2. 拿出一个粥碗 ， 家里有几个人喝粥就量几碗水 。
3. 水放好后 ， 放入准备好的杂粮 ， 直接选煮粥档就可以了 。
4. 这个比例出来粥 ， 百分百的粘稠好喝哦!
成品图：
文章插图
粘稠清爽五谷凉粥的美味小窍门：
1.杂粮的比例与糯米、大米的比例基本是1:1 ， 喜欢粥再粘稠些的可以多放一点大米 。
2.掌握好水与米的比例 ， 这点是做出粘稠软糯粥的重点 。按照喝粥的碗量水 ， 家里几个人就放几碗水 。这里米的配比 ， 适合3-4个人的 。米基本是粥碗的一半量 。按照这个量熬出的粥才好喝 。
【粘稠清爽五谷凉粥】这就是粘稠清爽五谷凉粥的熬制方法了 ， 虽然没有用荷叶 ， 但是吃在嘴里却有一种荷叶的清香 ， 好喝极了 ， 还有大家记着一定要配好米和水的比例额 ， 这样熬出来的粥才会让人爱不释手 。
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