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感冒怎么办 把它贴胸前第二天感冒就好了

蜂蜜 生活百科

秋冬季节到了 ， 天气变冷了 ， 平时一不注意就会感冒 ， 那么感冒了怎么办呢？如何预防感冒呢？感冒之后有哪些注意事项呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！另外大家平时注意身体哦 。
秋天 ， 天气忽冷忽热 ， 前一天还艳阳高照 ， 第二天就秋风萧瑟 。秋天感冒咳嗽的发病率很高 ， 很多人并不把这两种疾病当回事儿 ， 听之任之 ， 也不去接受治疗 。结果耽误了病情 。
咳嗽是一件很让人与厌烦的时候 ， 会让人感到很糟 ， 很不舒服 ， 无法专注于自己的工作 。尤其是在晚上的时候 ， 咳嗽不仅会影响身体 ， 还会使得睡眠质量明显下降 。
白天、夜晚的咳嗽让人苦不堪言 。很多人都选择购买止咳糖浆 ， 希望能够缓解咳嗽症状 。止咳糖浆在清肺止咳方面的确有一定的功效 。暗示它也有着一定的副作用 。
大多数的咳嗽糖浆中含有可待因、右美沙芬这两种成分 ， 这两种成分能抑制传递到大脑的“咳嗽”信号 。但这两种成分也可引起一些副作用 ， 如：嗜睡、头痛和心率增加等 。
好在 ， 有一种天然又健康的食物能够帮助缓解咳嗽 ， 它就是蜂蜜 。而我今天要教大家做的就是一剂蜂蜜贴 。
蜂蜜是一种超级健康的食物 ， 能够帮助对抗感冒和流感 ， 缓解慢性咳嗽 。在家自制蜂蜜贴 ， 不仅能够减轻慢性咳嗽症状 ， 还能帮助消除肺部的粘液 。大人和小孩都能使用 。
做法很简单 。准备一些面粉和少量的蜂蜜 ， 混合均匀后 ， 放在纱布里 ， 加入一些橄榄油 ， 然后卷起来 。把它贴在胸部或背部 ， 用医用胶带固定住 ， 然后穿上睡衣 。就可以了！
给孩子使用的时候 ， 最好不要贴一晚上 。可以在晚睡前三个小时的时候贴上 ， 睡觉的时候再取下来就可以了 。要确保孩子没有任何皮肤问题或者是损伤的情况下 ， 才能够使用 。成人就可以用一整晚了 。不过要注意别把蜂蜜贴弄破了 ， 不然你的床单就遭殃了！
这个蜂蜜贴的功效是因人而异的 。有的人第一次使用 ， 效果就立竿见影 。有些人则不然 。如果使用一次之后 ， 并没有得到理想的效果 ， 可以连续使用 ， 直到咳嗽完全康复 。你完全不用担心这个方法会有任何的副作用 ， 因为它的成分都是天然、安全的 。
如何预防感冒
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟 ， 要注意泡脚时水量要没过脚面 ， 泡后双脚要发红 ， 才可预防感冒 。
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口 ， 以清除口腔病菌 。在流感流行的时候更应注意盐水漱口 ， 此时 ， 仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳 。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水 ， 用手掬一捧水洗鼻孔 ， 即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出 ， 反复多次 。
按摩鼻沟
两手对搓 ， 掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次 ， 可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状 。
鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条 ， 3小时后取出 ， 通常一次可愈 。倘若不行 ， 可于次日再塞一次 。值得提醒的是：首先 ， 葱条要选择粗一点 ， 细了 ， 一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部 ， 不易取出;其次 ， 若患者的鼻腔接触鲜葱过敏 ， 可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉 。
白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒 ， 轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处 ， 直至皮肤发红发热 ， 然后喝一碗热姜糖水 ， 约15分钟后便大汗淋漓 。汗后周身轻松舒适 ， 此时注意免受风寒 ， 感冒很快痊愈 。
呼吸蒸汽
初发感冒时 ， 在杯中倒入开水 ， 对着热气做深呼吸 ， 直到杯中水凉为止 ， 每日数次 ， 可减轻鼻塞症状 。
热风吹面
感冒初起时 ， 可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风 ， 每日数次 ， 可减少症状 ， 加速痊愈 。
蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后 ， 用白开水送服 ， 每次一汤匙 ， 每天4至6次 ， 对治疗流感有佳效 。
小诀窍远离疾病
吸热气
普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状 。治感冒减轻症状的最好的偏方是保持鼻腔干净 ， 吸热气的效果很不错 。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近 ， 吸热气 ， 如果再滴上几滴植物油 ， 比如桉树油 ， 症状会轻很多 。
另外 ， 也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间 ， 这样做对儿童感冒效果特别好 。
垫高枕头
垫高枕头睡觉 ， 鼻腔内的黏液就会顺利排出去 。不过需要提醒的是 ， 不要过高 ， 以避免给颈椎带来不适感 。
多休息
感冒了 ， 休息一两天是最好的治感冒的方法 。因为只有睡眠才能让人体得到修复 。充分的休息还可以使人体的免疫功能得到恢复 ， 增强机体战胜疾病的能力 ， 可使一些疾病不治而愈 。
常漱口这一治感冒的偏方目的是 ， 可以及时清除口腔的细菌病毒等病原微生物 ， 减少呼吸道感染 。做法是在开水中(冷热均可)加上一勺盐 ， 每天漱四次 。
预防感冒的小方法
1.每天用两手食指按按上星穴 ， 然后按风府穴 ， 达到酸麻感为宜 。
2.每天两手伸开 ， 以掌相搓30次 ， 并向迎香穴按摩十次 。
3.每天晨起后 ， 到室外散步或做体操 ， 加强锻炼 ， 增强体质 。
4.早晨起床后 ， 开窗通风 。
5.每大早晨起床后 ， 用冷水冼脸 ， 晚上用热水洗脚 。
6.每天早晨淡盐水漱口一次 ， 可消灭口腔里的病菌 。
7.集中精力 ， 身体端正 ， 两手与肩同宽 ， 两臂伸直 ， 做深呼吸10次 ， 切忌憋气 。
8.视气温增减衣物 ， 出汗时不要马上脱衣捂帽 ， 避免伤风受凉 。
9.每日早晨和晚上 ， 可用食醋在房内各熏蒸一次 ， 每次不少于15分钟 。
10.晚上用红糖30克 ， 鲜姜末3克 ， 开水冲泡后饮用 ， 睡前饮绿茶亦可 ， 失眠者忌用 。
感冒后注意事项
不但平时要保持室内通风 ， 感冒的时候更需要 。因为感冒的人呼出来的气体都带有病菌 ， 如果不开窗通风把这些病菌排除去 ， 很容易对患者本身造成二次感染 ， 加重病情 ， 还会把一个原本健康没有感冒的人给传染了 ， 因此开窗通风十分必要 。
一定要注意保暖 ， 防止二次感冒 ， 所以在感冒期间不要顾及穿的多影响外形 ， 睡觉要盖厚被子 ， 出门要穿厚衣服 ， 喝水也要喝温热的水 ， 不要让自己被冷着 。
饮食虽然清淡 ， 但是也要保证营养的均衡 。
在治疗感冒的时候少做一些锻炼 ， 多休息 ， 保证充足的睡眠 ， 好的睡眠质量 ， 是会有助于感冒的恢复的 ， 多喝水补充水分 ， 也能使体内的寒随着尿液排出体外 ， 让人更快恢复健康 。
【感冒怎么办 把它贴胸前第二天感冒就好了】结语：感冒是一件十分常见的事情 ， 感冒了我们多半会采取吃药的方法 ， 其实是药三分毒 ， 用蜂蜜贴贴在胸前也是可以治疗感冒的哦 ， 大家平时感冒如果不想吃药的话 ， 就可以试试小编介绍的这个方法哦！

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