红茶叶水的功效与作用

冲泡一款红茶的时候，大家可以使用95度左右的沸水来冲泡，或者是如果是遇上茶叶比较粗老类型的一款红茶，则可以使用100度的沸水来进行冲泡，这样大家就可以获得甘醇甜爽的红茶叶水了，饮用红茶叶水，可以充分吸收红茶中的可溶性营养成分，将一款红茶叶水的功效与作用发挥到极致，看下去，赶紧来了解一下。

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红茶叶水的功效与作用保护牙齿
从一款红茶叶水中，我们可以提炼出丰富的微量元素，其中氟元素的占比更是非常丰富的，当氟元素进入人体口腔之后，可以与牙齿中的钙质产生化学反应，在牙齿之上附着强大的保护层，具有减少牙菌形成的功效之外，更可以提高牙齿的抗酸性以及抗腐蚀性，真正起到保护牙齿，预防龋齿的作用。
治疗咽痛
咽喉疼痛，证明了身体有一定的炎症发生，这种轻微的炎症，其实是可以通过一款红茶叶水来解决的，由于红茶叶水中含有丰富的茶多酚以及鞣酸类物质，这些物质具有凝固细菌中蛋白质的功效，因此大家可以适量运用红茶叶水，起到治疗肠道疾病，例如肠炎、口腔溃疡，咽喉不适与肿痛的作用。

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强健心脏
红茶叶水中的咖啡碱以及茶多酚等营养物质，具有提高人体血管张力的功效，也就是说在舒张血管的同时，红茶叶水可以起到净化血液，并且加速血液循环与流动的作用，长期坚持适量饮用红茶叶水，更具有强健心肌供血，以及大大降低心脏类疾病发生几率的功效，利用这一点，起到保护心脏的作用，也是不错的。
【红茶叶水的功效与作用】在饮用红茶叶水的过程中，相信大家也可以通过长期坚持饮用，体验到一款红茶叶水的强大功效与作用，不过大家在饮用红茶叶水的过程中，也要注意适量为好，切勿过量，否则受损害的就只有自己的身体而已。