貉子肉现在是很流行的一种野味食材 ， 它是野生动物貉的肉 ， 既可以食用也可以入药 ， 它营养营养 ， 保健功效出色 ， 下面我就专门为大家说说貉子肉的营养价值有多高 ， 同时也会把貉子肉的功效写出来告诉大家 。
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貉子肉的营养价值貉子肉的营养价值特别高 ， 这种食材中含有大量优质蛋白质 ， 脂肪含量特别少 ， 还有一些统维生素和微量元素 ， 氨基酸也是貉子肉中最重要的存在 ， 它能满足人体对不同营养成分的需要 ， 可以滋补强壮身体 。
貉子肉的功效1、貉子肉能补益气血
貉子肉味甘咸 ， 性温 ， 能补益气血 ， 它对人类的气血两虚 ， 四肢无力以及身体虚弱等多种不良症状都有很好的调理作用 ， 平时需要时可以把貉子肉加葱姜与清水炖制成汤 ， 然后吃肉喝汤 ， 就能起到补益气血的重要作用 。
2、强壮骨骼
平时多吃貉子肉还能强壮骨骼 ， 貉子肉中含有多种对人体有益的微量元素 ， 特别是钙与磷的含量比较高 ， 这两种物质都是促进人体骨骼发育的重要成 ， 它们还能增加骨密度 ， 加快身体对食物中钙质的吸收 ， 能起到明显作用 ， 经常食用会让人们的骨骼更强壮 。
3、健脾消积
【貉子肉的营养价值 貉子肉的功效】貉子肉虽然是一种野生肉类食材 ， 但是它的肉质却比较细嫩 ， 而且易于消化与吸收 ， 可以调理脾胃提高肠胃的消化能力 ， 另外貉子肉还能治部疳积 ， 能让人们因疳积出现的不适症状明显减轻 ， 平时需要只要把貉子肉加清水煎制以后食用就可以 ， 切忌生吃貉子肉 ， 不然会对身体不利 。
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