喝什么汤减肚子最快
【喝什么汤减肚子最快】
1、红薯汤 。做法:红薯1个,去皮切丝,洋葱半个,切小块,海带适量,切丝,口蘑切丝 。锅中烧开水,将红薯丝、洋葱丝、口蘑丝、海带丝倒入汤中煮沸,然后小火煮10分钟,加入盐、鸡精、香油调味即可食用 。这道汤能让血行畅通,将能量输送到血液中;而海带不但能带出汤的鲜味,还能给身体补充矿物质 。
2、燕麦汤 。做法:先用2大匙油将肉馅炒散,并淋料酒1大匙后炒匀盛出 。大米洗净,加水3杯煮粥,米粒熟软前,倒入燕麦同煮,并加盐调味,最后加入肉末,煮匀即可盛出 。
3、胡萝卜汤 。做法:将500克胡萝卜剁碎,加1500克水煮沸45分钟,用细筛过滤,去渣取滤液,加5%糖(即按100毫升加5克糖的比例) 。富含碱质和果胶,能吸附细菌及毒素 。
推荐阅读
- 猪肉和什么一起吃会中毒
- 哪些人不能喝黑茶 喝黑茶要注意什么
- 煮鸡蛋不能和什么一起吃 煮鸡蛋和什么相克
- 黑茶饮用有七忌 喝黑茶的禁忌有哪些
- 赤子心什么意思
- 与朱元思书总领全文的句子 与朱元思书总领全文的句子是什么
- 尿酸高能喝黑茶吗 ?黑茶的帮助排尿!
- 斜塔叫什么
- 日华是什么字
- 什么如烟四字成语