张宏堡中华养生益智气功
中华养生益智功是属于太级养生法主要是属于气功类
如果你真的想学的话 不要自己乱练;找高人指点 。中华养生益智功简称中功，由张宏堡生造创编 。他是一种入世修炼的高级功法，具有如下十大特点：
①功理简明②功法编排科学③阶段速成④治病健身效果显著⑤类型多层次高⑥融合力强⑦稳静安全⑧不迷信⑨讲谋略重实业⑩功德高尚
中华养生益智功
一部功：1.六把金钥匙.2四大窍门3特异功能诊治法4气功治病手法
二部功：意念力训练；1 .度人技巧2.意念力八绝 。3纠偏八法. 4.30种疑难病的治法.5.气功表演 。轻功
三部功：定力训练；1.无形采气.2.养神法.3.防守功
四部功：慧力训练;1.千里眼训练 2千里耳训练 3思维传感与他心通 4 治病高级方法
五部功：灵力训练;.1.胎息法 2.胎食法 3.调原神出入法 4.神仙一把抓高级法部 5.佛道弹指神通功. 6.八大铺助养生大法7.灵力八法8.金刚勇猛大法9.密宗秘法10.练气大法11.秘传神功12.破解邪术八法14.药功八法 十四.硬功表演法16禁足法17.敬爱法
六部功；法力训练：1.他心通 2 .迷魂大法 3.呼风换雨法 4.拨云见日法5 .龟息功6.空中取药7.随口功
七部功；法力训练;1.搬运法 2 定身法. 3.隐行法4.障眼法5.返老还童法 6.高层次进攻功 7.紧箍咒 .8.形变法
八部功：神通神变；1.五遁.2 大道之理讲解；人.鬼.神三界 3.穿墙术.4各类法术修练.
圆顿大法：高层修炼．阳神出游..通中脉法.提练印度与瑜枷派，伊斯兰苏霏派.五部胎息的详解等．等．
https://www.fengdu.com/Upload/Articles/413/0/152/152498_20210624185015017.html 这里的也有一部分, 还有我下完的合起来, 加了你3次了, 上的时候你再加我吧 82302735
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你是不是想修炼太极拳 。
【张宏堡中华养生益智气功】一楼跑题了
应该不可
可以修练
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