食药粥温肾元
吃什么壮阳补肾？秋冬正是补肾的大好时机，那么吃什么壮阳补肾呢，印帝圣*茶专家为你吃什么补肾壮阳 。
食药粥温肾元，填补表髓 。肾中精气有赖于水谷精微的供养，才能不断充盈和成熟 。冬天气温较低，肾又喜温，肾虚之人通过膳食调养，其效果较好 。补肾食品有多种，冬天一般可以选用核桃、枸杞、狗肉、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物 。
羊骨：性温，味甘，能补肾强筋骨 。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷 。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢；羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊 。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之 。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之 。
白鸽：白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频繁，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它
具有补益肾气、强壮性机能作用 。
虾：性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用 。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾 。《食物中药与便方》还介绍：“肾虚，阳痿，腰脚软弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次 。”
【食药粥温肾元】人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱 。补肾壮阳的话我建议还是服用一些见效快的药物，但一定要没有副作用的食物壮阳的效果都是微乎其微的 。印帝圣*茶没有副作用，不仅能针对男人的肾脏功能进行修复和滋养，还能促进睾丸血液循环，增强身体天然荷尔蒙制造，激活性动力，增加**血液容量，使勃起坚硬持久 。激活性活力因子，增强性动力，产生性冲动脉冲，性欲望明显增强 。也可以先去官网上具体的了解一下印帝圣*茶再决定 。我刚搜索了一下，官网是：3W 。yindishengcha点c0M
