喝红茶有什么坏处喝红茶的副作用

虽然英国的红茶享誉全球，但是全世界最早出现的红茶是诞生在中国，明朝时期，在附件武夷山茶区中的茶农，就已经发明了一款红茶，并将其命名为正山小种红茶，我国福建武夷山的桐木村，更是知名的红茶之乡，红茶具有养胃护肝，消食去腻，提神消疲等方面的功效，除此之外，更有值得大家注意的相关坏处和副作用，看下去，立即了解更多。
【喝红茶有什么坏处喝红茶的副作用】

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喝红茶的坏处和副作用导致睡眠不佳
众所周知，大家在饮用红茶的时候，会发现精神为之一振的感觉，那是因为红茶具有提神醒脑的功效，基于红茶的这一特性，是不建议大家在睡前喝红茶的，否则会初选大脑过度兴奋，神经过于活跃的副作用之外，还会大大影响接下来的睡眠时间，导致睡眠不佳，质量差，甚至是严重衰弱症的坏处产生。
导致药效全无
在喝红茶之前，大家一定要先注意，切勿在服用药物的同时，喝红茶，否则红茶中的某些营养物质以及药用成分，会与药物中的药性成分发生化学反应，出现影响药效，甚至是病情难以治愈，身体健康难以恢复等方面的坏处，建议在停药3天之后，再喝红茶，才不会产生副作用。

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导致肠结肠燥
经过多年来的研究以及提炼，我们可以从红茶中发现许多温热的物质，这些物质可以起到驱寒暖身，养胃护胃的功效，但是如果大家日常不注意红茶的饮用分量，经常性过量喝红茶的话，红茶中的营养物质会让身体出现吃不消的副作用，还有可能会导致严重便秘的情况出现，肠结肠燥的坏处也会随之而来，不利于大家的肠胃健康。
大家日常做到适量喝红茶的话，固然可以起到相应的功效与作用，但是如果是经常性过量饮用红茶的话，坏处和副作用也会找上门来，有损大家的身体健康，甚至还会造成大家食欲不振，体重愈发下降等严重危害。