蒜蓉西兰花的做法
制作时间：10分钟
难易程度：简单
口味：蒜蓉
分类：炒菜
主食材：西兰花500克
辅料：大蒜5瓣
【蒜蓉西兰花的做法】
步骤：
1、大蒜5瓣切末；
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2、西兰花洗净，切成小朵；
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3、锅中放入适量水烧开；
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4、放入西兰花；
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5、焯水半分钟后捞出待用；
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6、锅中放入适量油，油温烧至7成热；
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7、放入蒜末炒香；
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8、放入西兰花；
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9、翻炒均匀；
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10、放入盐半勺；
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11、鸡精半勺拌匀即可 。
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