1.山楂槐花茶
【两款药茶降脂健胃助减肥】质料:山楂、槐花各2钱 , 麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条
做法:1.先将萝卜用1500cc(约6碗)的水 , 大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟 。2.参加其他药材 , 再煮15分钟即可 。
结果:
山渣可消肉除油 , 低落胆固醇和血脂肪 , 制止消化不良 。
麦芽能消弭米、面聚集引起的胃胀不适 。
槐花可以预防因生存不纪律 , 熬夜后引起的火气呼呼上升或便秘爆发 。
2.乌龙槐角减肥茶
质料:取乌龙茶三克 , 槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克 , 筠针槐角等四味药
做法:共煎去渣 , 以其汤液冲泡乌龙茶 ,
结果:有减肥、降血脂的感化 。
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