韩式大酱汤有极高的营养价值，推荐想要养生的人多食用韩式大酱汤来补气血，养气血 。下面给大家介绍下韩式大酱汤的做法 。
文章插图
韩式大酱汤的做法一、韩式大酱汤的用料
韩式大酱汤的用料是有糯米，大酱，红糖二、韩式大酱汤的做法
第一步：糯米和大酱首先洗干净，之后用水浸泡半个小时第二步：准备一锅水，烧开后将糯米沥干后放入开水中 。第三步：水烧开后放入红枣 。第四步：不停的搅动糯米水，使其不会黏在锅底 。第五步：汤水烧滚后就用小火继续煮，用盖子加盖后继续煮上半个小时，期间要小心汤不会溢出 。第六步：开盖后用勺子搅动，汤粘稠到适合食用的时候，汤就做好了 。第七步：关火后放入一定量的红糖即可 。
三、韩式大酱汤的营养功效
【韩式大酱汤的材料和做法步骤】韩式大酱汤本身可以养胃养气血，对于身体虚弱的人士是极为理想的食用汤品 。韩式大酱汤可以改善虚弱的身体状态，及时虚不受补的人也可以用韩式大酱汤来调理 。韩式大酱汤还可以温暖脾胃，对于脾胃虚弱的人，食欲不佳的人最能调理 。韩式大酱汤中的蛋白质，维生素A等元素可以帮助补气养血，对肝脏的帮助更加有效 。常常熬夜的人，抽烟喝酒的人就需要用韩式大酱汤来调理好受损的机体了 。
推荐阅读
- 鲤鱼鲜汤做法 汤色浓白味道鲜美
- 三日入厨下洗手作羹汤出自哪首诗
- 好看又好吃的甜点
- 花生冬菇腐竹汤的做法与功效
- 白菜冬瓜鱼丸汤的做法
- 炝汤面条的做法
- 银耳红豆汤的材料和做法步骤 银耳红豆汤的营养价值
- 茶叶水美肤减肥天然又便宜
- 临海蟠毫保健功效
- 西安饺子酸汤怎么做 西安酸汤饺子的做法