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为什么需要换枕头？
1. 枕头用久了会变脏 。 我们每天约有三分之一的时间睡在枕头上 。
有的人睡觉流时流的口水、脖子与头发散发的热气与汗水、皮肤掉落的皮屑，都会不断地透过枕头套的布面缝隙，累积在枕头上 。
枕头长期吸收口水、汗水、热气，容易变脏或者产生霉斑 。 这就导致枕头容易变脏、生霉斑、成为尘螨大本营 。 枕头是一个潮湿温热的环境，适合尘螨滋生，接近呼吸道系统，容易引发过敏 。
2. 枕头用久了会被压瘪 。 我们头部约占身体重量的8%，以一位成人120斤的重量来算，枕头每晚承受将近10公斤的重量，长期重压之下，枕头逐渐被压瘪 。
睡在压瘪的枕头上，容易引发肩颈酸痛，甚至引起颈椎病、头痛、睡眠呼吸阻碍等问题！
枕头多久换一次？
有专家说，枕头最好1-3年换一次 。
化纤枕：3个月更换一次
羽绒枕：2-3年更换一次
乳胶枕：3-5年更换一次
记忆枕：2-3年更换一次
【枕头的正常使用时间和旧枕头的处理办法 枕头多久换一个新的】茶叶枕：1-1年半更换一次
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