文章插图
温经散寒
【艾叶泡水喝有什么功效和作用 艾叶泡水可以天天喝吗】 中医认为:艾叶性温,是常用的妇科药,艾叶温燥的药性有温经络、祛寒湿的功效,日常生活中如果有寒湿入侵,出现身体出现不适症状的话,喝艾叶泡的水可以起到一定的驱寒燥湿作用,女性如果有月经期手脚冰凉、小腹痛等症状,喝艾叶泡的水也有缓解症状的效果 。
改善脾胃
艾叶是常见的中药材,在艾叶中含有一些挥发油和甲基纤维素,艾叶泡水喝被人体吸收后能促进肠胃蠕动,修复损伤的胃黏膜,提升胃肠消化吸收能力,加快身体新陈代谢速率,对脾胃虚弱能起到一定的辅助调理以及改善的益处,有利于身体健康 。
消炎杀菌
艾叶是一种常见的中药材,艾叶本身的味道是比较芬芳的,在艾叶中含有一些挥发油成分以及桉叶油素、苦艾素、侧柏酮、黄酮甙等成分,这些元素对多种致病菌有一定的抑制杀灭作用,除了将艾叶内服泡水饮用外,将艾叶外用,用来擦拭皮肤的话也能起到良好的止痒、抗菌的作用,有利于皮肤健康 。
增强免疫力
将艾叶泡水喝,艾叶中的有效成分会稀释到茶水中,饮用后能驱散体内寒气,促进血液循环,加速免疫细胞的再生,艾叶的营养成分也比较高,在艾叶中含有鞣质、黄酮、多糖等微量元素,饮用艾叶泡水后,在补益人体的同时,还可以起到养护体质、增强免疫力,时间长了,也能起到抵抗病邪对身体伤害的作用 。
推荐阅读
- 艾叶泡脚可以除湿吗 艾叶泡脚要放多少艾叶
- 月经期间能不能喝艾叶红糖水 艾叶红糖水能天天喝吗
- 山楂陈皮泡水可以天天喝吗 山楂陈皮泡水有什么功效
- 肉桂艾叶生姜泡脚的好处 艾叶和花椒泡脚能去湿气吗
- 艾叶泡脚后还可以艾灸吗 艾叶泡脚一周泡几次
- 白芍和甘草一起喝有什么功效 白芍甘草汤的不宜人群
- 艾叶煮鸡蛋的功效与作用 艾叶煮鸡蛋是月经前吃还是月经后吃
- 艾叶枕头有什么好处 艾叶枕头要经常晒吗
- 桶装水放了20天还可以喝吗 桶装水有保质期吗
- 芍药能泡水喝吗 芍药泡水一次用多少克