五味子和鲫鱼吃了能丰胸吗 鲫鱼五味子汤有什么功效
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五味子和鲫鱼吃了能丰胸吗
效果不大 。
丰胸从西医来看 ， 需要调节人体内分泌功能 ， 增加雌性荷尔蒙的分泌 ， 促使乳房二次发育以达到丰胸的目的 ， 而从中医角度来说 ， 丰胸与肝肾相关 ， 需要从补益肝肾的方面来入手 。
五味子虽然有一定的补肾功效 ， 但是和其主要的收涩功效来说 ， 补肾的功效并不突出 ， 鲫鱼从食疗的角度看 ， 有通经下乳的功效 ， 但是并不能丰胸 ， 因此这两种食物吃了并没有明显的丰胸作用 。
鲫鱼五味子汤有什么功效
补充营养 鲫鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物 ， 其中蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式接近 ， 属于优质蛋白 ， 是人体重要的蛋白质来源 ， 适当的进食些鲫鱼五味子汤对有营养需求的人来说是不错的选择 。
健脾益胃【五味子和鲫鱼吃了能丰胸吗 鲫鱼五味子汤有什么功效】 五味子味道偏酸 ， 食用后其所含的酸性物质具有一定的生津开胃作用 ， 而鲫鱼的食疗作用自古就有总结 ， 其肉质中富含的蛋白质、维生素、烟酸等成分 ， 具有很好的益气健脾功效 ， 因此两者炖汤食用对脾胃有不错的助益 。
通络下乳 鲫鱼是良好的通经下乳食材 ， 尤其是活鲫鱼氽汤 ， 在通乳方面有其他药物不可比拟的作用 ， 对于体质虚弱、奶水不足的人来说 ， 吃些鲫鱼五味子汤对下乳是有不错的好处的 。
鲫鱼五味子汤怎么做
1.准备鲫鱼一条 ， 五味子5克 ， 适量葱、姜、盐 ， 先将鲫鱼处理干净 ， 沥水备用 。
2.五味子稍微清洗下表面的灰沙 ， 生姜切丝、葱切末备用 。
3.往锅中倒入适量油 ， 油热后放鲫鱼 ， 煎至两面微黄 ， 放适量姜丝 ， 再倒适量清水 。
4.把五味子倒入锅中 ， 开大火煮沸 ， 沸腾后加适量盐 ， 调味 ， 继续煮20-30分钟 。
5.等鱼肉炖熟后 ， 洒适量葱花即可出锅 。
鲫鱼五味子汤有什么禁忌
痛风忌食 每100克鲫鱼嘌呤含量为137.1毫克 ， 属于中低嘌呤食物 ， 在痛风急性发作期 ， 病人每天的嘌呤摄入量应限制在150毫克以内 ， 此时就不建议吃鲫鱼五味子汤了 。
肝肾疾病人群忌食 鲫鱼富含钾 ， 急性肾衰竭的病人不能食用 ， 以免加重肾脏负担 ， 在肝脏疾病的急性期 ， 病人应减少蛋白质的摄入量 ， 鲫鱼属于高蛋白食物 ， 此时也不建议食用 。
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