晚上喝金银花泡水好吗 金银花茶一天什么时候喝最好
文章插图
晚上喝金银花泡水好吗
金银花性寒 ， 味甘 ， 入肺、胃二经 ， 有清热解毒、疏利咽喉、凉散风热的功效 ， 其性甘寒气芳香 ， 甘寒清热而不伤胃 ， 一般用于治疗身热、发疹、热毒疮痈、风热感冒、咽喉肿痛等各种热证 ， 如果自身有上火表现的话 ， 晚上适当的饮用金银花泡水喝 ， 能起到不错的解毒去火效果 。
晚上喝金银花泡水会失眠吗
一般是不会的 。
用金银花泡水喝的主要功效是清热解毒、抗菌消炎 ， 一般是用于温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等疾病的治疗 ， 虽然现代药理学证实 ， 金银花中的绿原酸成分可引起大鼠、小鼠等动物中枢神经系统兴奋 ， 但是其兴奋强度仅为咖啡因的1/6 ， 因此正常服用金银花是不会引起失眠的 ， 中医认为 ， 胃不和则卧不安 ， 如果有失眠的情况 ， 可能与饮用茶水量太多 ， 而导致腹胀、尿频有关 。
金银花茶一天什么时候喝最好
虽然金银花茶的饮用时间没有严格的规定 ， 但是在身体有热不适的情况下 ， 是没有时间限制的 ， 什么时候喝都可以 ， 如果担心金银花过于寒凉而刺激脾胃的话 ， 可以在饭后半小时到一小时饮用 ， 这样对身体的伤害不会过于明显 。
金银花和什么搭配喝好
金银花本身并无明显的毒副作用 ， 与多种中药都是可以搭配饮用 ， 例如清热降火的菊花、桑叶、竹叶、甘草、麦冬等 ， 下面介绍一下金银花和菊花的泡茶方法：
1.准备10克左右的金银花、菊花4朵 ， 适量冰糖 。
2.将金银花和菊花放入杯中 ， 倒入烧开的沸水 。
3.加盖焖泡10分钟左右 ， 等水温合适后即可饮用 。
【晚上喝金银花泡水好吗 金银花茶一天什么时候喝最好】 4.如果觉得味道苦 ， 可以适量加些冰糖 ， 金银花菊花茶可代水饮用 。
推荐阅读
- 党参经期可以喝吗 党参泡水一天喝多少
- 茯苓熬水喝能治失眠吗 茯苓和什么搭配治失眠最好
- 党参熬粥能给小孩喝吗 党参熬粥一次多少克
- 一杯水放多少金银花 金银花配什么清热解毒
- 茯苓和什么一起泡水好 茯苓泡水喝后茯苓可以吃吗
- 茯苓和葛根粉可以一起喝吗 茯苓和葛根一起吃有什么好处
- 白开水为什么越喝越渴 喝白开水有什么好处
- 喝矿泉水容易得结石吗 喝矿泉水好还是白开水好
- 烧开两次的水能喝吗 水为什么不能烧两次
- 白开水一天喝多少最好 白开水喝多了有什么坏处