黄桃罐头有防腐剂吗 孕妇可以吃黄桃罐头吗
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黄桃罐头有防腐剂吗
黄桃罐头是不含防腐剂的,所以可以放心食用,不过尽管如此,黄桃罐头还是不宜多吃,要注意适量 。
防腐剂是用于保持食品原有品质和营养价值的食品添加剂,它通过抑制微生物的生长繁殖来防止食品腐败变质从而延长保质期 。我国已经批准了三十几种的食用防腐剂,对它们的使用有着严格的规定,可以认为防腐剂在安全适用范围内对人体是无毒无副作用的 。
【黄桃罐头有防腐剂吗 孕妇可以吃黄桃罐头吗】
孕妇可以吃黄桃罐头吗
孕妇少量食用是可以的 。
黄桃罐头的营养十分丰富,含有维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素 。但市场上部分生产商生产水果罐头的过程中加入了一些添加剂,如色素、香精、防腐剂等,这些物质通常是人工合成的化学物质,成年人排泄和解毒能力强,对人体影响可能不大,但是孕妇却不同 。
自制黄桃罐头的做法
材料:桃子、果珍、白糖
步骤:
1、准备好材料,桃子要买较硬的 。
2、把桃子洗净去皮去核切成小块,放锅里加水煮 。
3、煮大概10分钟就可以了,想吃软点的可以多煮会,煮熟后关火放凉 。
4、桃子捞入碗里撒上适量白糖、果珍粉拌匀放入冰箱冷藏,煮桃子的水可以另外当水喝,或者和桃子一起拌匀,那样的话果珍和白糖要增量 。
5、腌制几小时后桃子变成了均匀的黄色,并且腌出许多糖水就可以尽情享用了 。
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