山姜的功效与作用禁忌 山姜食用方法( 二 )
（5）用武火煮沸，再用文火熬煮至粥熟即成 。
功效：具有健骨强腰之功效，适用于虚劳引起的腰膝无力、骨质疏松等症 。
3、山姜酒 材料：山姜70克，藿香50克，黄酒500毫升 。
做法：先将山姜用火炙出焦香，打碎，藿香切碎，置砂锅中，加入黄酒，煮至三四沸，过滤去渣即成 。
功效：本品具暖胃散寒，芳香化浊，理气止痛之功效 。适于胃寒呕吐，脘腹冷痛，霍乱吐痢者服用 。
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