晒干的艾叶能煮鸡蛋吃吗 艾叶煮鸡蛋用新鲜的还是干的好
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晒干的艾叶能煮鸡蛋吃吗
可以 。
艾叶分为新鲜的艾叶和晒干的艾叶两种 ， 其营养成分和功效都基本一样 ， 因此用晒干的艾叶也是可以用来煮鸡蛋的 。
艾叶具有温经止血、散寒止痛、理气血的功效 ， 经过晒干后 ， 其中的要药效可以更有效的发挥 ， 而鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分 ， 将晒干的艾叶煮鸡蛋 ， 可以增添鸡蛋的口感及药用价值 。
艾叶煮鸡蛋用新鲜的还是干的好
各有好处 。
新鲜的艾叶与干艾叶中的营养成分与功效都一样 ， 但新鲜的艾叶中含有较多的水分和挥发物 ， 更具有草木的清香味 ， 煮出来的鸡蛋更为清香 ， 但具有一定的时节性 。
而晒干的艾叶去除了较多的挥发物 ， 可以将药效更好的挥发出来 ， 煮出来的鸡蛋功效更好 ， 并且没有时节限制 ， 一年四季都可以煮 ， 因此可以根据自身情况进行选择 。
来月经可以吃艾叶煮鸡蛋吗
根据情况看 。
艾叶具有温经止血、散寒止痛的作用 ， 在月经周期和血量都正常的情况下 ， 不建议在经期食用 ， 容易影响月经血量和周期的变化 ， 可以避开经期食用 ， 也可以达到调养身体的作用 。
【晒干的艾叶能煮鸡蛋吃吗 艾叶煮鸡蛋用新鲜的还是干的好】 要是在有宫寒、痛经、月经量少的情况下 ， 则可以在经期食用艾叶煮鸡蛋 ， 利用艾叶的功效来改善月经不调的情况 ， 但建议经过医生就诊过后 ， 查明月经不调的原因后食用 。
艾叶煮鸡蛋可以天天吃吗
可以每天适量食用 。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪等成分 ， 是人体所需的营养物质 ， 可以每天进行补充 ， 与艾叶一起煮食 ， 可以增添艾叶的药理功效 ， 达到调理气血的作用 。
但艾叶具有一定的药理性 ， 在女性经期的时候需要根据自身情况选择食用 ， 并且鸡蛋不宜每天食用过多 ， 容易导致蛋白质、脂肪摄入过多 ， 引起胆固醇增高的情况 。
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