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不宜过多服用
藏红花是我国名贵中药材，具有很高的药用价值，食用藏红花具有很强的活血化瘀作用，如果服用量过大，很可能会引起不适反应，如：腹痛、腹泻甚至昏厥等 。一般建议藏红花的用量为1-3克 。
不宜天天服用
藏红花是中药材的一种，在藏红花的有效成分中含有一些具有很强的生理活性的物质，这些成分对血管和神经均有一定的刺激作用，所以不建议女人天天服用，以免引起精神亢奋、上火等不良反应 。
经期慎服
【女人喝藏红花注意事项 为什么说藏红花的副作用太大了】 藏红花是常见的药材，其主要功效与作用是活血化瘀，用于治疗瘀血阻滞引起的病症对子宫血管有一定的刺激，女人经期服用藏红花可能会导致经血量增加，或者可能会导致经期延长 。
胃溃疡及出血者慎服
藏红花具有活血化瘀的作用，可以在一定程度上刺激胃肠平滑肌，有胃溃疡或胃肠出血的女人服用藏红花可能会导致溃疡破裂出血或者导致出血量增加，不利于身体健康 。
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