吃阿胶糕会上火吗 阿胶糕配什么吃不上火( 二 )


5、吃阿胶糕配合饮用一些去火的菊花茶、金银花茶等(但不推荐绿茶 , 会降低阿胶糕的作用效果的) , 或者多吃凉性水果来预防上火 。
6、服用阿胶之前也要辩证体质 , 适合的才是最好的 。阴性体质 , 体质热的人最好少吃阿胶糕 。
阿胶糕配什么吃不上火
蜂蜜 蜂蜜具有一定的清热润燥作用 , 如果担心吃阿胶糕会上火的话 , 可以搭配一些蜂蜜水饮用 , 能在一定程度上预防上火症状 。
水果【吃阿胶糕会上火吗 阿胶糕配什么吃不上火】 在食用阿胶糕之后 , 可以适当吃一些具有清热作用的水果 , 如:苹果、梨、山竹、西瓜、哈密瓜等 , 这些水果富含水分及维生素等成分 , 可以有助于改善或预防上火症状 。

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