命门的准确位置图 命门是什么意思
文章插图
命门的准确位置图
精确定位：俯卧位，在腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，与肚脐相平对的区域 。
简易取穴：命门穴和我们的肚脐眼是前后相对的，因此，以肚脐为中心围绕腰部做一个圆圈，这个圆圈与背后正中线的交点处就是该穴 。
命门是什么意思
命门穴位督脉穴位 。命，人之根本，门，出入的门户 。意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本，因此叫命门 。
命门的养生功效
命门穴是人体阳气的根本，生命活动的动力 。中医认为，命门蕴藏先天之气，内藏真火-人体的阳气，火衰的人会出现四肢清冷，五更泻的问题，睡觉时也总是不暖和，经常刺激命门穴疏通督脉，加强与任脉的联系，促进真气在任督二脉上的运行，起到强肾固本，温肾壮阳，强腰膝，固肾气，强筋壮骨，调节精神之功效 。
命门主治疾病
经常刺激命门穴可温肾壮阳，强腰固本，多用于 治疗腰部虚冷疼痛，关节怕冷，尿频尿急，腹泻，遗精，虚寒型月经不调，习惯性流产，手脚冰冷等症，适宜于肾阳虚人群调理 。
【命门的准确位置图 命门是什么意思】
推荐阅读
- 十宣放血的功效与作用 十宣放血图解
- 鱼际准确位置图和作用 按摩鱼际的方法
- 【图片】最耐干旱的花：令箭荷花图片及简介
- 【叶子】富贵竹的黄叶子用不用剥掉？
- 【技巧】养花人不得不知的养花技巧有哪些呢？
- 【图片】世界上最袖珍的睡莲——侏儒卢旺达睡莲图片及简介
- 【不开花】无花果真的不开花吗？
- 【柳树】最矮小的柳树——长白柳图片及简介
- 【作用】植物器官的作用是什么呢？
- 【植物】最长寿和最短命的植物是什么？