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清热去火
从药物属性上来说，紫茉莉属于凉性药材，在食用之后会给人一种清凉感，适合热性体质的人群食用，也适合在夏季泡茶饮用，可清热去火 。
活血调经
紫茉莉还有活血之效，适合月经不调的女性在月经前3~5天使用，可促进月经正常，有活血调经之效，但不宜在经期食用，避免宫寒痛经、经血量过多、延长经期等副作用 。
杀菌消炎
紫茉莉中含有很多的酚类物质，有杀菌活性，在中医里常用紫茉莉的根捣碎，外敷伤口，可杀菌消炎，促进伤口愈合 。
降血糖
紫茉莉中含有糖异生的活性酶成分，能促进血糖转化成脂肪和肝糖原，减低血糖，因此，糖尿病患者可适量饮用紫茉莉茶 。
【紫茉莉的功效与作用】
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