白果不去心能不能吃 孕妇可以吃白果汤吗
文章插图
白果不去心能不能吃
不建议吃
白果芯一样含有白果酸、氢化白果酸、氢化白果亚酸等毒性成分，具有一定的毒性，因此建议去芯食用 。将白果用清水浸泡几小时，然后高温煮熟，剥去外壳，朝大头一端，挤出白果芯 。
注意：白果生食或炒食过量会导致中毒 。
孕妇可以吃白果汤吗
不可以吃
白果敛肺气、定喘嗽、止带浊，有很高的药用价值 。但孕妇不适宜食用白果，因为白果含毒素，会使胎儿的神经受到损害，影响胎儿的发育，过量服用还可能引起胎儿畸形 。
白果能天天吃吗
不建议天天吃
白果含多种营养物质，有保护肝脏、改善大脑功能的作用，白果含有白果双黄酮、甾醇等有效成分，能扩张冠状动脉、降低血清胆固醇，可以辅助治疗高血压、冠心病、心绞痛等病症 。但白果是一味药材，含一定的毒素，每天食用可能会导致身体不适，应该在医生指导下按疗程用药 。
白果怎么吃最好
白果冬瓜汤 材料
冬瓜37.5克，莲子20克，白果10颗，白糖1大匙 。
做法
1.冬瓜洗净，去皮，切块；莲子、白果均洗净备用 。
2.所有材料放入锅中，加入2杯水以大火煮开，改小火熬煮30分钟，再加入白糖煮匀即可 。
白果雪梨汤 材料
用料雪梨2个，白果10颗，蜂蜜适量 。
做法
1、雪梨去皮、核，切成小滚刀块 。白果取肉，洗净备用 。
2、锅内放适量清水，放入梨块，白果煮熟 。
3、加入蜂蜜，搅拌均匀 。
【白果不去心能不能吃 孕妇可以吃白果汤吗】
推荐阅读
- 白果熬水治咳嗽吗 白果怎么吃治咳嗽
- 【花卉】云南斗南花卉产业集团斗南花卉电子交易中心即将启动营运
- 【花卉】探访合肥包河区大圩镇南北花卉培育中心——花争艳 农增收
- 刚摘的白果怎么处理 新鲜白果的食用方法
- 白果吃多了会中毒吗 吃白果中毒了怎么办
- 心跳过快是什么原因 一定要注意这些情况
- 脚经常发麻是什么原因 小心是这些疾病在捣乱
- 天麻心脏不好可以吃吗 天麻对心脏有影响吗
- 失眠吃什么水果 4种水果让你每天睡个安心睡
- 心悸按摩哪个位置 心悸按摩治疗方法