刮痧后感觉全身没力气 为什么刮痧后特别虚
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刮痧后感觉全身没力气怎么回事
1.气血不足 气血不足的人刮痧也可能会在刮痧后感觉全身没力气 。
刮痧使用特定材质的刮痧板，在身体的特定穴位，进行反复刮动、摩擦，令身体出痧，而在活血透痧、驱邪排毒的同时，身体局部的毛孔打开，也会消耗身体的正气 。如果本身就有气血不足的情况，那么在刮痧的过程中，消耗身体正气后，就会加重症状，短时间内出现头晕、乏力等情况 。
另外，如果女性正处于月经期间，此时刮痧更容易出现气血不足的症状 。刮痧过度也会导致耗气过度 。
2.刮痧后洗澡 刮痧后感觉全身没力气还可能是在刮痧后立即洗澡了 。
通常建议在刮痧3小时内不建议碰凉水、洗澡，因为这时候身体毛孔打开，如果洗澡的话很可能造成湿寒入侵，出现头痛、头晕、四肢酸痛乏力、昏昏沉沉的症状 。
另外，刮痧是通过刮破毛细血管而出痧的，体表的毛细血管破裂后，再受到热水的温热刺激，可能会导致大脑暂时供血不足，引起头晕、乏力等不适的症状 。
3.阴雨天刮痧 阴雨天刮痧也可能会导致刮痧后感觉全身没力气 。
刮痧是为了通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒，再加上刮痧是促使毛孔扩张的，通常会选择在天晴时进行，如果是在阴雨天刮痧，就容易增加湿气，导致肌肉乏力、疼痛等 。
4.本身存在疾病 刮痧后感觉全身没力气并不一定就是刮痧引起的 。
如果本身感冒了，或则会存在低血压、高血压、低血糖、颈椎病、贫血、脑血管疾病、美尼尔氏综合征等，都可能会出现浑身无力等症状 。
因此如果存在病史或者经过休息后症状没有改善，应当及时就医治疗，以免耽误治疗 。
为什么刮痧后特别虚
1.刮痧过度 刮痧后特别虚，可能是刮痧拔罐过度引起的，比如说刮痧力度过大，刮痧过于频繁等，都可能导致气血亏虚，就会有精神不振、头晕、出汗等情况出现 。
2.本身体质虚 如果本身体质比较虚，比如说体质阴虚、气虚，也是不适合进行刮痧治疗的，否则在刮痧之后耗气太多，卫气不固，更容易出现体虚、乏力等情况 。
刮痧后特别累怎么恢复
1.多休息 刮痧后特别累，还会有头晕、乏力、脸色发白等情况，这种情况就要多休息 。期间注意防寒保暖，如果还有出虚汗的情况，那么要注意及时擦去汗水，多补充水分 。
2.食疗 刮痧后特别累，其实也是身体发虚的表现，这种情况可以吃一些具有补虚功效的食物来食疗，比如说牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等 。可经常交替选服 。
忌食山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶等耗气食物 。
3.药物治疗 如果刮痧后不适情况比较严重，有的人会有大量出虚汗、全身酸痛、腹泻、晚上睡不着，甚至晕倒的情况出现，这是比较危险的，需要看看中医，由中医开出具有益气固表止汗功效的中药或者中成药治疗 。
刮痧疗法的注意事项
一、刮痧前注意事项 1.刮痧疗法须暴露皮肤，且刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可从开泄的毛孔直接入里，影响刮痧疗效，而且易引发新的疾病 。故刮痧前要选择一个好的治疗场所，空气流通清新，并注意保暖，注意避风，夏季不可在有过堂风的地方刮痧 。尽量少暴露皮肤 。
2.选择舒适的刮痧体位，以利于刮拭和防止晕刮 。
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