文章插图
饮食篇
入菜 芦荟中的凝胶质对增强免疫 ， 改善体质有很大作用 ， 晚饭的时候做一道清炒芦荟 ， 多吃多健康哦 。
做法：
1.用刀把芦荟的表皮去掉 ， 取其净肉 ， 切成条状 。
2.用开水快速的烫过一遍 ， 沥干水分 。
3.再倒入热锅爆炒1分钟 ， 加入少许糖 ， 食盐和白醋炒匀 ， 便大功告成！
饮料【芦荟有什么作用 芦荟居然全身上下都是宝】 冰糖芦荟是一款美容养颜 ， 清热降火的夏日佳饮 。
做法：
1.将芦荟从中间切成两半 ， 用勺子把芦荟肉刮下来 ， 再将芦荟肉切成小块 。
2.在锅内加上水和适量的冰糖 ， 烧开后放入芦荟熬煮20分钟左右即可 。
常饮用芦荟汁还有解毒健胃的功能 。
美容篇
护肤 女人过了25岁就会开始出现各种皮肤问题 ， 不知道一株芦荟就是你的美容圣品 。
做法：
1.取新鲜的芦荟叶洗干净后 ， 去除头尾部和边缘的小刺 ， 再将其捣成汁液 。
2.晚上洁面后 ， 用芦荟汁涂在脸上 ， 5分钟后洗净 。
维生素慢慢的芦荟汁能让肌肤喝饱水 ， 还可以有效的鸡腿脸部雀斑等问题 。
护发 新鲜的芦荟汁是最健康的护发素 。
做法：
1.把处理干净的芦荟叶切掉两端的刺 ， 用榨汁机等工具磨成汁 。
2.头发洗过一遍后 ， 把用水稀释过的芦荟汁涂抹于头发上 ， 停留在头发上2分钟左右 。
3.如此能使秀发强韧光泽 ， 还可以防脱发 ， 去头皮屑！
护唇 用葫芦做护唇膏的方法一定要学 。用芦荟的嫩肉配以少许蜂蜜直接涂抹在嘴唇上 ， 能防止嘴唇干裂 ， 让你唇红齿白 。
药用篇
蚊虫叮咬 被蚊虫咬了痒起来真是要命 。把芦荟洗净 ， 去头去尾 ， 用汁液擦在皮肤瘙痒处 ， 冰冰凉凉 ， 还能杀死蚊虫带来的细菌！
烫伤 芦荟的凝胶能镇痛消炎 ， 皮肤烫伤时 ， 取芦荟的嫩肉敷于伤处 ， 再用消毒纱布包裹 ， 不但大大减轻疼痛 ， 愈合后坚持使用还能不留疤痕！
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