冬天洗澡的误区 怎么洗澡才正确( 二 )
洗澡的正确的顺序1、洗脸 当你进入淋浴房后 ， 热水一开 ， 就会产生腾腾蒸气 ， 而人体的毛孔遇热会扩张 ， 所以如果当你在此时没有先将脸洗干净 ， 脸上积累了一天的脏东西 ， 便会趁你毛孔大门开启之时 ， 潜入你的毛孔 。
2、洗澡 脸洗干净之后就能够清洁身体了 。洗澡时水温应与体温接近为宜 。若水温过高 ， 会使全身表皮血管扩张 ， 心脑血流量减少 ， 容易发生缺氧；而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭 ， 不利于清除污垢 ， 也会令体内热量分发不出来 ， 浴后感觉四肢无力 。
3、洗头 头发在蒸气的氤氲中得以滋润 ， 先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水 ， 把头发置于顶部搓揉片刻 ， 用清水冲洗 ， 切记一定要冲洗干净 ， 再均匀抹上火局油膏或护发素 ， 轻轻按摩三到五分钟 ， 用宽齿梳梳顺 ， 洗净 。
推荐阅读
- 洗头发的错误方法 快看看你是不是这样洗头发的
- 大赫的准确位置图 大赫的功效与作用
- 腰俞的准确位置图,腰俞准确位置图和作用
- 紫宫的准确位置图 紫宫的准确位置图作用
- 腹通谷的准确位置图 怎样按摩腹通谷
- 用蚊香杀室内的小飞虫可以吗 蚊香的作用是驱赶还是杀死
- 胖子一天消耗的热量才能减肥 消耗多少卡路里可以瘦一斤
- 脚踏机和跑步机的区别 脚踏机和跑步机哪个减肥好
- 冲锋衣比较好的品牌 户外冲锋衣哪个牌子好
- 醋的妙用 醋的清洁功效这么强大