不出汗的人可以汗蒸吗 汗蒸不出汗是什么原因
文章插图
不出汗的人可以汗蒸吗
不建议汗蒸 。
如果在平常运动过后或者在炎热的环境中都不会出汗,且在汗蒸的过程中也不会出汗,那么是不建议汗蒸的 。因为不出汗可能是由于身体疾病导致的,也可能是体质虚寒导致的,这两种情况汗蒸都可能会对身体产生不良的影响,如中暑等 。
不出汗的人为什么不宜汗蒸
1.达不到汗蒸目的 许多人之所以会到汗蒸房汗蒸,是因为汗蒸的同时能够打开毛孔、促进血液循环,并且通过出汗来驱除人体内风湿寒毒 。但是如果汗蒸的时候不出汗,那么根本无法排出体内的湿寒之气,汗蒸也就么必要了 。
2.容易中暑 汗蒸房的一般温度比较高,而在汗蒸的时候出汗,能够减少身体的热量,但是如果不出汗的人来汗蒸,由于体内的热量无法散发,很有可能会出现中暑的症状 。
为什么有些人不爱出汗
1.寒性体质 不容易出汗的人一般属于寒性体质,正常来说人在皮肤在高温环境中就会产生汗液,而寒性体质的人即使在高温环境中也不容易出汗,甚至感觉到手脚冰凉的症状 。
寒体性质多是身体先天内部阴气过剩,导致阴阳失调而引起的 。另外后天经常熬夜、经常使用冰饮、食物营养不足等,也会造成寒性体质 。
2.汗腺异常 有些人出汗少是由于先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏引起的,其主要表现为全身性或限局性无汗 。
3.皮肤病 某些出汗少的患者也有可能是由于特殊的皮肤病变引起的,例如:严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等,可引起限局性无汗 。
4.神经损伤 神经损伤也可能导致患者出汗少的症状出现,例如:横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫,以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤,均可引起全身性或限局性无汗 。
5.内脏疾病 某些内脏疾病的患者也会出现出汗少的症状,例如:糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤等,此外,维生素A缺乏等,也可引起全身性无汗 。
6.体内水分少 有些人出汗少并不是因为某种疾病引起的,而是因为自身身体水分较少,所以及时在高温环境中出汗的量也要比平常少 。
不出汗要怎么办
1.治疗原发疾病 临床对先天性汗腺发育不良的无汗症目前尚无法治疗外,若为其他疾患造成的无汗则应积极治疗原发(引起无汗的病症)疾病 。
2.人工降温 全身无汗在真季不能调节体温,身体极端不适者除采取治疗外、可迁居低温地区或采取人工降温,如室内安装空调 。
3.减少活动 对于不出汗的人来说,在夏天的时候尽量减少活动,以免由于身体过热而出现中暑等情况,还应该及时地大量补充水分,如果由于不出汗而引|起身体不适,最好是可以去医院进行相关性的检查,然后及时进行有效的治疗 。
【不出汗的人可以汗蒸吗 汗蒸不出汗是什么原因】
推荐阅读
- 芡实可以和红豆薏米一起煮吗 薏米红豆芡实粥的配比
- 中注的准确位置图 中注准确位置图和作用
- 五味子去火吗 上火时的注意事项
- 至阳的准确位置图和作用 至阳的准确位置怎么找
- 灵台的准确位置图片 灵台的准确位置图作用
- 眉冲的准确位置图 眉冲的准确位置图作用
- 靠墙静蹲的好处 靠墙静蹲可以瘦大腿吗
- 爬山后膝盖疼最快的恢复法 爬山后膝盖疼是怎么回事
- 跑步多久才能达到减肥的效果 跑步后喝水等于白跑吗
- 卷腹和仰卧起坐的区别 仰卧起坐跟卷腹哪个好