白糖的功效与作用 白糖的妙用
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白糖的功效与作用
白糖的功效与作用多种多样，在补充营养方面、烹饪方面以及美容方面都有很好的功效与作用 。
1、补充营养方面的功效与作用人们（尤其是婴幼儿和老人）吃食物时，不要蘸着生白糖吃 。正确的吃法是先高温加热3~5分钟后再进食，以为白糖很容易滋生螨虫，生吃时很容易对身体产生不良的影响 。
适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收 。白糖性平，味甘，润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳，、解毒醒酒、降浊怡神；可用于治疗中虚脘痛、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、口干燥渴以及脚气、疥疮、盐卤中毒、阴囊湿疹等病症 。此外，白糖有抑菌防腐的作用 。
所以白糖非常适合肺虚咳嗽、口干燥渴，以及醉酒者、低血糖病人，对这一类病人的病情有所补益，能改善他们的身体健康状况 。但是这样的一些病患者需要注意不能吃白糖，比如糖尿病患者、痰湿偏重者、肥胖症患者，同时，我们晚上睡前最好不要再吃糖，特别是儿童，否则牙齿很容易被驻坏 。
2、美容方面的功效与作用白糖中含有丰富的维生素，特别是维C成分更是天然的美白剂，用来美白绝对安全健康 。而且白糖中还含有一种多糖成分，它具有抗氧化功能，能够帮助我们的肌肤抗衰老，是女性的好伙伴 。白糖洗脸的好处都有哪些白糖中含有一种能够帮助愈合伤口的成分，所以脸部如果有痘痘的话，也能够利用白糖去除痘印，愈合因长痘痘而产生的创口 。不过也要注意，白糖由于颗粒较大，可能会对皮肤产生摩擦和损害，所以不宜使用过于频繁 。
白糖的妙用
1、洗脸美白 白糖含有丰富的维生素，它的美白功能完全不亚于那些昂贵的护肤品，而且安全没有副作用 。
每次洗脸的时候，把白糖加入温水中，正常洁面 。坚持个一星期之后，一定能发现皮肤比原来光滑亮白了！
2、快速发面 冬天发面常常要苦等2小时，你只能在一旁干着急吗？
和面的时候，加入酵母，再添一小勺白糖，就可以提高酵母的活性，快速发酵 。
这样不但缩短了发面的时间，还能使蒸出来的馒头包子更加松软可口！
3、巧剥栗子皮 煮好的板栗皮一剥开，里面常常还沾着一层内皮，吃起来真是麻烦 。
想要美美的吃一颗栗子，再煮它的前一晚就将它放入白糖水浸泡一夜 。
这样煮好的板栗不但能完整的去皮，而且颜色漂亮 。
4、煎鱼不粘锅 煎鱼的时候一不小心鱼皮就粘到锅上，还很容易散掉，这时候应该请白糖来帮忙 。
油锅烧热后，放进适量的白糖，等油变成金黄色后，再把蘸干的鱼放进去煎 。
煎鱼不粘锅的加点糖就能解决的事！
5、炒菜调味 炒菜的时候放点糖，不但能起到上色，提味的作用，还能延长食物的保鲜日期 。
盐放多了，加入糖就可以减小咸味 。
食物太酸了，也能加糖缓解酸味 。
如果辣椒放多了，加点糖也能减淡辣味 。
腌肉的时候加点糖，就能让肉中的蛋白膨胀，使肉的口感变得嫩滑 。
6、保持衣服光泽 丝绸类的衣服穿起来舒服，质感好，但是保养工作却不好做 。
按照正常的步骤清洗一遍后，往温水里加入足量的白糖，浸泡5-10分钟 。
【白糖的功效与作用 白糖的妙用】 用糖水洗丝绸类的衣服就能一直保持它的光泽了！
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