党参能和香菇一起吃吗 党参香菇炖汤的好处
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党参能和香菇一起吃吗
能一起吃 。
香菇又名花菇，含有丰富的维生素，能延缓衰老和辅助降压降脂，其性平、味甘，主治食欲减退和少气乏力 。党参性平、味甘，有补中益气、养血生津、健脾益肺的功效，适用于脾肺虚弱、四肢乏力、气血不足者 。党参和香菇一起食用，不会产生毒副作用，且有利于药效的发挥，所有能一起食用 。
党参香菇炖汤的好处
增强免疫 党参香菇汤里面含有的皂苷、多糖等有效成分，能增强吞噬细胞的吞噬功能，有增强免疫的作用，经常食用能够提高机体免疫力 。
补充营养 党参香菇汤里面含有丰富的营养物质，如蛋白质、氨基酸、维生素等，能为机体补充多方面的营养，常食用有补中益气、养血生津、增强免疫的功效 。
抗衰防老 香菇的水提取物能一定上消除体内的过氧化氢，起到延缓衰老的功效 。党参含有党参多糖、皂苷、生物碱等有效成分，能增强免疫力和抗衰防老，和香菇一起食用药效更佳 。
补中益气 党参是常见的补气药材，有补中益气、健脾益肺、养血生津的作用，香菇含有多种维生素、氨基酸，适用于食少体倦等症状 。党参香菇汤有补中益气的作用，适用于气血不足、脾肺虚弱、脾虚食少者 。
健脾益肺 党参不仅有较好的补气功效，其还能健脾、益肺、生津，主治脾胃虚弱、四肢乏力、气短自汗、津伤口渴等症状，党参香菇汤能健脾益肺，肺虚咳嗽者能适量食用 。
党参和香菇怎样一起吃
党参香菇炖排骨
原料
党参30克，香菇10克，排骨500克，姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量 。
制作
1.将党参洗净，切3厘米长的节,红枣洗净，去核；
2.排骨洗干净，剁成4厘米长的段；
3.将姜、葱洗干净，姜拍松，葱切段；
4.将排骨、党参、香菇、姜、葱、料酒放人炖锅内；
5.加入清水适量，置武火上烧开，再用文火炖熟即成 。
小孩能吃党参香菇汤吗
能适量食用 。
党参香菇汤里面含有较多的营养物质，小孩适量食用能为身体补充多方面的营养，有利于其生长发育，党参还有改善记忆力的功效，小孩食用能够提高记忆力，改善脑功能 。但是要注意不能过量食用，党参香菇汤有滋补身体的功效，过量食用可能会造成上火症状 。
【党参能和香菇一起吃吗 党参香菇炖汤的好处】
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