铁皮石斛能和茶叶一起泡吗 铁皮石斛可以和什么一起泡
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铁皮石斛能和茶叶一起泡吗
铁皮石斛不建议和茶叶一起泡 。
生活中我们常见的茶叶种类有很多，红茶、绿茶、黑茶、白茶、乌龙茶等，但是无论是哪一种茶叶，里面都含有一种茶鞣酸的物质，也称作为茶多酚，这种物质可能会与铁皮石斛中的有效成分发生反应，从而降低铁皮石斛的药效，所以，建议铁皮石斛不要和茶叶一起泡 。
铁皮石斛和茶叶泡水喝了怎么办
【铁皮石斛能和茶叶一起泡吗 铁皮石斛可以和什么一起泡】 一般情况下，铁皮石斛和茶叶泡水喝了之后，不会对身体产生什么有害影响，人体也不会有什么不良反应，只是铁皮石斛的药效可能会降低，无法达到预期的治疗效果，只要停止服用铁皮石斛泡茶叶就可以了，不需要做其他特别处理 。
铁皮石斛可以和什么一起泡
铁皮石斛比较耐煎，需要煎煮较长时间才能发挥其药效，一般不建议泡水喝，煮水喝效果会更好，铁皮石斛无明显的毒副作用，可以单独煮水，也可以与西洋参、枸杞、黑枸杞、麦冬等滋阴药材一起煮水饮用 。
铁皮石斛枸杞水 1、将铁皮石斛5克，枸杞15-20粒放入茶壶中 。
2、加入适量清水 。
3、用大火煮开，再改小火煎煮20-30分钟左右 。
4、待稍冷却后即可饮用 。
功效：益精明目，滋养肝肾 。
铁皮石斛西洋参水 材料：铁皮石斛10克，西洋参5克 。
1、将铁皮石斛和西洋参放在壶中 。
2、加入适量清水，大火煮开 。
3、小火再煮30分钟左右 。
4、待稍冷却后即可代茶饮用 。
功效：益气生津，滋阴降火 。
喝铁皮石斛的注意事项
1、用量 一般建议铁皮石斛用量为6-12克，用量过少无法达到药效；铁皮石斛药性偏寒，用量过大，铁皮石斛的寒冷之性，可能会刺激胃肠粘膜，导致出现便溏、腹泻等症状 。
2、煎煮时间 一般建议铁皮石斛煎煮30分钟左右，因为铁皮石斛比较耐煎，需要煎煮较长的时间才能发挥其药效，如果煎煮时间过短，药物成分无法完全析出，可能无法达到预期治疗效果 。
3、不与萝卜同食 建议服用铁皮石斛时，不宜与萝卜同食，萝卜具有加强肠道运动的作用，在食用铁皮石斛后又食用萝卜会使肠道无法完全吸收其药效，从而影响铁皮石斛的治疗效果 。
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