麦冬男人能吃吗 男人吃麦冬有哪些好处
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麦冬男人能吃吗
能吃 。
麦冬性寒、味微苦，有养阴润肺、清火生津、泻火除烦的功效 。麦冬营养丰富，其药效也较为广泛，补阳药大多比较温燥，加入麦冬可以调和药性，所以男人可以吃麦冬 。
男人吃麦冬的好处
清火生津 麦冬有泻火除烦、清火生津的功效，常用于口干咽燥、心烦不眠、小便淋涩、大便干燥等症状 。
滋阴润肺 麦冬是滋阴润肺的药材，养肺阴、润肺燥，常配伍西洋参、玉竹一起服用 。麦冬适用于燥热咳嗽、干咳痰稠等症状 。
增强免疫 麦冬含有麦冬多糖、皂苷、黄铜等多种有效成分，能增加机体功能，促进体内物质新陈代谢，常食用麦冬有增强免疫力的功能 。
保护心脏 麦冬含有多种甾体皂苷，能够增强心肌血管流量，增强心肌收缩能力，麦冬有强心作用，能起到保护心脏的作用 。
辅助降血糖 麦冬当中提取的纯化寡糖，可以增强胰岛细胞敏感性，增加肝糖原，促进胰岛细胞恢复，麦冬有辅助降血糖的作用 。
男人吃麦冬的注意事项
1.不宜过量食用 麦冬是一味滋阴药材，里面含有多种有效成分，过量食用可能会出现腹胀、恶心、呕吐等副作用 。
2.不宜空腹食用 麦冬性寒，空腹食用对胃肠道造成的刺激比较大，可能会引起肠胃不适，一般来说，麦冬在饭前饭后半小时服用效果更好 。
哪些人不宜食用麦冬
1.脾虚胃弱者 麦冬性寒，脾虚胃弱者肠胃功能较差，服用麦冬可能会出现身体不适 。
2.风寒感冒者 风寒感冒乃外感风寒所致，服用药性寒凉的麦冬，可能会加重病情，不利于身体恢复 。
3.便溏泄泻者 麦冬性寒且泄，便溏泄泻者食用可能会加重腹泻、大便不成形的症状 。
4.痰饮湿浊者 麦冬润肺滋阴，痰饮湿浊者食用可能会加重病情，痰饮湿浊的常见症状是舌苔白腻、喉中痰鸣等 。
【麦冬男人能吃吗 男人吃麦冬有哪些好处】
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