膝盖肌肉拉伤多久能好 膝盖肌肉拉伤什么症状


膝盖肌肉拉伤多久能好 膝盖肌肉拉伤什么症状

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膝盖肌肉拉伤多久能好
需要根据伤情的严重程度来判断,通常这个时间需要4-6周,严重的话可能需要8-12周,正确的康复治疗能够很好的恢复 。
膝盖肌肉拉伤什么症状
比较常见的症状是膝关节周围出现肿胀、有着明显的疼痛感、按压膝盖会疼痛、膝关节会出现淤青 。
膝盖肌肉拉伤怎么治疗
受伤的初期使用冰敷来抑制膝关节的肿胀,后期使用热敷来加速血液循环来恢复,这是两种常见的通用的治疗方案 。
膝盖肌肉拉伤怎么快速恢复
除了基本的治疗外,还可以选择进行针灸、电疗等方式来帮助膝关节的代谢循环加速,提高对韧带的修复速度 。
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