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枸杞茶的成效与感化
成效：用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、贫血萎黄、目昏不明 。 茎叶有清热解渴成效， 可治眼疾、高血压症;果实有滋养明目标成效 。 枸杞有滋肾水.益精气.润肺.清肝热.明目之成效 。 主治虚损痨伤.咳嗽.目赤生翳.肝虚下泪.经络虚痛 。 枸杞能防备动脉硬化及避免老化;还具有暖和身材的感化 。 惊人的疗效使人赞赏!枸杞是一种具有强韧生命力及精神的动物， 非常适合用来消弭疲惫 。 它可以增进血液循环、避免动脉硬化、还可防备肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各类维他命、必须胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作， 更能够增进体内的推陈出新， 也可以避免老化 。 枸杞茶实在是一道中药 。 假如一个人延续三天没有排便， 就该买点没特殊苦味的枸杞茶喝上一喝了， 由于枸杞可以挑出附着在肠壁上的宿便 。 枸杞可分为三个局部来运用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用;白色果实“枸杞子”可用于做菜或沏茶;枸杞根又称为“地骨皮”， 普通看成药材运用， 因而， 真实称得上是物尽其用 。 并且临时食用枸杞或饮用枸杞茶， 也不会有反作用 。 它的药效非常普遍， 具有解热、医治糖尿病、止咳化痰等疗效， 而将枸杞根煎煮后饮用， 可以降血压：至于枸杞茶则具有医治体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、血虚、各类眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各类疾病的成效 。 然则， 因为枸杞温热身材的结果相称强， 得了高血压、性格太甚耐心的人， 或素日少量摄取肉类招致面泛红光的人最好不要食用 。 相反地， 若是体质衰弱、常伤风、抵抗力差的人最好天天食用 。 枸杞子滋补肝肾， 益精明目 。
注意事项：得了高血压、性格太甚耐心的人要少食用 。
适合搭配：贡菊， 金银花， 红枣， 胖大海， 莲子芯， 西洋参， 陈皮， 冰糖 。
枸杞茶的冲泡体式格局：
1、枸杞八宝茶的做法：取贡菊2朵， 金银花8朵， 红枣1颗， 胖大海1颗， 莲子芯8粒， 枸杞子5颗， 西洋参1片， 陈皮2片， 冰糖过量， 以滚水冲泡， 当茶饮用 。 此为一天用量， 可重复冲泡 。 八宝茶不只对波动血压有必然的辅佐结果， 并且可起到生津润肺的感化 。
2、资料：枸杞一小把， 红枣3～4粒 。 做法：间接将枸杞一小把及红枣放入洪水杯中， 以开水冲泡服用， 或以锅水煮服用 。 提示：a.如口干舌燥很严峻或火气很大可另加菊花1～2朵一同冲服 。 b.冲服时， 请在冲完热开水后不要立刻服用， 让其入味再喝， 结果较好 。 c.红枣可先剪开 。
3、菊花枸杞茶实在不是茶， 只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝 。 菊花要用杭菊花， 王大妈天井里就种着杭菊花， 一到春季， 采摘上去， 晒干备用 。 枸杞要买宁夏枸杞， 颗粒小， 红亮亮的 。 每次用杭菊花10克、枸杞10克， 放入大茶壶内， 参加热开水， 10分钟后便可饮用 。
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