藏红花可以和西洋参一起泡吗 藏红花单独泡水更好！
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藏红花可以和西洋参一起泡吗
藏红花性味甘平，有活血化瘀，解郁安神等功效，其中以活血效果最为著名，主要用于治疗女性月经不调，经闭，产后恶露不下等症；西洋参性凉，味甘，微苦，有补气养阴，益气生津等作用，主要用于治疗气阴亏虚，虚热烦倦等症 。
两者无药效、药性冲突，是可以一起泡的，但两者一起泡也不会有更好的效果，而且因为藏红花的活血效果很强，一般建议藏红花单独泡水饮用就可以了 。
【藏红花可以和西洋参一起泡吗 藏红花单独泡水更好！】
藏红花泡水方法
1、取藏红花花丝5-8根放入杯中 。
2、倒入沸水冲泡 。
3、盖好盖，闷3-5分钟左右 。
4、待稍冷之后即可代茶饮用 。
5、期间可续水3-4次，最后连花丝一起吃下 。
西洋参蒸服效果更好
西洋参是一种很好补气养阴的药材，西洋参泡水无法析出其中太多药效，比较浪费，西洋参蒸服药效发挥更好 。
1、西洋参3-5克放入碗中 。
2、加入少量清水 。
3、隔水蒸30分钟左右 。
4、连水带渣一同服下 。
服用藏红花要注意什么
1、服用量 。藏红花是一种中药材，藏红花的药用量为1-3克，但是作为平时泡水服用取5-8根花丝即可，过量服用藏红花可能会导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等中毒反应 。
2、不宜天天服用 。藏红花活血作用很强，能刺激神经和血管，每天服用藏红花可能会导致出现上火、精神亢奋、睡卧不安等症状 。
3、孕妇禁用 。藏红花对孕妇子宫有较强的刺激，能促使子宫收缩，可能导致流产 。
4、经期女性不宜喝 。藏红花的活血化瘀作用可能会使经期女性经血量增多，或者出现经期延长的情况 。
5、胃肠溃疡或出血者不宜喝 。胃肠溃疡者服用藏红花，藏红花的活血作用可能会使溃疡破裂出血，或出血增加 。
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