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饮食油腻辛辣
喜欢吃油腻、辛辣饮食会增加皮脂腺的分泌，油脂和污垢阻塞头发毛囊，动摇头发的”根基”．令它们更容易脱落 。另外，节食使头发缺乏充足的补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无光泽，最后的结果必然导致大量脱发 。
激素水平变化
女性体内激素的变化也会影响到头发，比如雌激素突然下降就会导致掉发增多，所以孕期、产后、经期都会出现掉发 。服用避孕药或激素补充剂、停经、甲状腺功能亢进或低下，也会让头发掉落 。一旦停服，掉发现象便可消失 。
生理变化
如果是经历过手术、高烧、贫血、体重快速下降等生理状况的变化，可能会引起身体的不适应而出现头发脱落较多，一般这种情况会在一段时间后得到改善 。
季节变化
秋季和冬季是比较干燥的季节，许多人就会由夏季的油性头皮转变为干性头皮，发根松动，容易掉发 。
【掉发严重是什么原因】
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